・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

まなゆい(愛結)

ネガティブ感情を手放す簡単な方法。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 子育て支援の場にも ゆっくりではありますが コロナの影響が出始めています。 スタッフは、元気なんですけどね。 この2年ほど、 体調管理に気を使い 振り返ると風邪もひ…

ネガティブ感情。実は、大切なお知らせなんです。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 腸もみをし始めて 自分との約束を守る!と 決めてからというもの 朝もシャキッと起きられるし、 なんとなく 体も軽い気がしてます。 私の単純さが表れてますわ さて、 …

「罪悪感」を学び、手放した「リーディングカフェ×ワールドシフト」

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 リーディングカフェとワールドシフトを組み合わせた イベント?ワーク?を開催しました。 リーディングカフェとは、 8つの感情の中から1つを取り上げ その感情…

自尊心ね~。自尊心、しばらく置き去りにしてたわ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 お天気下り坂。 冷たい雨が降り始めました☔ ただいま、 ドリカムの生配信をYouTubeを聴きながら ブログを書いています(笑) さて。 今年から読書をする!と決め、 やっ…

大切なのは、自分とのコミュニケーション。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 コミュニケーションって 自分以外の誰かととるものと 思っていませんか? まぁ、 自分以外の誰かと コミュニケーションするのは、 とても大切なことですが まず先に コ…

夢を語り合っていますか?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 数日前にみた私の夢が 友の現実とリンクしていることが判明して 驚いているところです(笑) 普通の夢は、 目覚めたらすぐに忘れてしまうのだけれど あまりにも衝撃的な…

やりきってる?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 子どもの発達段階に 「イヤイヤ期」というのがあります。 知っていますか? イヤイヤ期は、 この世界に産まれた時に持っていた万能感。 自分は、何でもできる。 そして…

頭、心、肚。どこの言葉を使っていますか?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 人の話を聴くことが多いです。 悩み事から 未来の生き様まで 寄り添いながら その人が無意識でしているパターンを 読み解いていきます。 それと同時にしているのは、 そ…

人の話を聴くことが得意分野です。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日の風は、 また一段と寒かったですね~ そんな中、 外出してきました。 月一、 定例で会う人がいるのです。 話を聴いてもらったり、 話を聴いたり。 私、 聴くことは…

大人が勝手に作った大人のルール。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 子ども通しのやり取りの中、 特におもちゃの取り合いなかしてる時、 大人が掛ける声に 「かして」 「いいよ」 「ありがとう」 っていうのが あるじゃないですか。 私、 …

子どもの頃、大好きだったカンロ飴。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 この間、 孫との間で話題に上がった「べっ甲飴」 その話題から出てきたのが「カンロ飴」 いまもあるのかな?と スーパーへ寄った時に 飴コーナーへ。 ん~~~~、 見つ…

感情を感じないあなたは、、、ひょっとすると?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 いま、 感じていることを ちゃんと感じていますか? 理解することを 優先してしまい 感じることを 忘れていませんか? 頭で理解することも大切ではありませすが 生きて…

「予祝」しても叶わないのは、〇〇だからかもよ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 予祝・宣言しても 叶わない。 そんなことない? それ、 まなゆいの途中かもよ? 自分を生きるまなゆい 未来をつくるまなゆい この2つを予祝・宣言した時のことを思い出…

メンターを探しておりますが、、、。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 なんかねぇ、 無自覚というか 無意識でやってしまってることが あるな~と思うのです。 自分の無意識領域を知るのは、 自分ではなかなか出来なくって 無意識領域を知る…

2021年の振り返り。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、2021年最後の日。 ということで 今年の振り替えをしようかと 1月ーーーーーーー ・ヨガを始める。 ・まなゆい本講座初開催。 緊張しつつも楽しめた ・AR講師養…

「不安」は、なくなりません。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 不安は、 分からないことがある時に 生じる感情です。 分からなことって どんなことでしょう? まだ、 やったことないこと。 まだ、 行ったことないこと。 まだ、 知ら…

理想って、、、?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日、観た映画。 【最高の人生の見つけ方】(邦画版) wwws.warnerbros.co.jp どしょっぱつの前川清さん演じる夫の姿に ムカつき(笑) 自分の体の調子が悪いのに グッ…

大切なものこそ手放したくないよね。でも、それって、、、

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ぎゅっと握りしめてるモノ、 ありますか? 大切だから ずっと持っていたいモノ。 私の場合、 【子ども】っていうキーワードがあります。 だから、 子どもを粗末に扱われ…

1%の直感を100%信じて行動すると。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日は、初孫の誕生日でした。 いま思えば、彼女の誕生が 今の私に繋がる最初のきっかけだったと思います。 彼女は、 産まれてすぐに救急車に乗りました。 これも 貴重…

目に見えないものもあるよね。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日はね、 あれ? こんな話、 前もしてませんでしたっけ? という場面がありました こんなこと、 前にも話し合ってませんでしたか? って聞いてみたら いや、初めてだ…

ある言葉を過去形にしたら、しっくりした件。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日、 ある方にカードを引いてもらいました。 そこに合った言葉は、 ある言葉。 その言葉、 現在形なのか 過去形なのか、、、 現在形では、 しっくりこないのに 過去形…

パートナーシップが課題ですぅ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 結婚した時の動機。 なんだったんだろう? と振り返ってみても 思い出せなかったりする それほど 遠い昔のこと。 寂しさを埋めるためだったのか。 パートナーにリスペク…

自分を変えたいってさ、、、その裏にある気持ちを分かってる?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 自分を変えたい!!! そんな叫びを目にしました。 以前は、 私も変わりたいって思ってた。 それが、 「変えたい!」っていう言葉に 私の何かが反応してる。 私の何かが…

私からの「ラブコール」

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 私が伝えたいことを 伝えたい人、5人に伝える 1時間の講座を開催しました その名も 「ラブコール」 私が個人的に 私に影響を与えてくれた人、 一緒に人生を楽…

母の納骨が終わりました。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 母の納骨が終わりました。 もっと早いタイミングで納骨できたんだけど なんだか、そんな気持ちにならなくて 延びて、延びて今朝方、無事に納骨していただきました。 母…

まなゆい初級講座、リアル開催!

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 リアルでの「まなゆい初級講座」でした。 やっぱり リアルはいいね。 当たり前だったことが 当たり前じゃなくなったことで ありがたみが増してる そして、 私…

自分で選んでいいんだよ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 この世界には、良いも悪いもなく ただ、それを選んでいるだけ。 【ない】を見続けるのか【ある】を見つけるのか。 見えてきた自分の行動パターンもそのまま行くのか変え…

自分が自分の居場所になるって?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 自分が自分の居場所になれば どこにいても自分軸で立っていられます。 では、 どうしたらいいのか? 大切なのは、 自己対話だと思っています。 あなたは、 自分のことを…

自分が安心できる居場所がないと思っている人へ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 5年前の私は、 自分は天涯孤独であり 私が安心できる居場所がないと思っていました。 安心できる居場所がないから いつも不安。 そして、 寂しさを感じていました。 そ…

4泊5日の大阪。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 帰ってきました、自宅に。 自分の部屋は、 やっぱりいい~。 自分のお布団も やっぱりいい~(笑) 12月1日から 大阪にいた訳ですが なんと濃ゆい日々でした。 周りには…