・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

まなゆい(愛結)

心が溶けていった、たった3つの質問

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 先日、書いた内容を読んでから こちらを読んで欲しい。 kirakirakaori.hatenablog.com この話し合いがあった翌日、 「7つの習慣」読書会に参加した。 そこで出会った…

自己選択を自覚して自分の人生に責任を持つ

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 1日の内に 私たちは、 いくつもの選択をすることで その1日がどんな1日になるのかを 決めているって 気がついていますか? これまでの人生も その選択の積み重ねで今…

「ワールドシフト」というグループワーク!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 まなゆい本講座の 醍醐味の1つ「ワールドシフト」 今日は、 かがやき 智子ちゃんのサポートで 私もちゃっかりワールドシフトに参加させていただきました! 自分が持っ…

伝えたいことがある時に、まずするといいこと。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 先日、 大阪に一緒に行った孫が とっても気遣ってくれて 優しかったのね。 だから、 聞いてみたの(笑) どーしてそんなに優しいの? って。 返ってきた答えはね、 /…

真面目だから無自覚に「こうあるべき」と 自分を縛っていたという話

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私、真面目な人です だから、 なにをするにも、というか、 特に自分で決めたことには、 真面目に取り組みます だから、 私にとっての「真面目」は、 長所なのですが・…

お金が炙り出してくれた感情は、「無価値感」でした!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 還暦パーティーの時に これでもかっ!ってぐらいに味わった無価値感の お話しをさせていただきます。 継母との関係性から 私の中に生まれた「無価値感」 大嫌いだと思…

「私には価値がない」という気持ちが あることに気がつかせてくれたのは 「お金」だったっていう話

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情って嫌われちゃうけど。 私、 今年、60歳になったので 還暦パーティーを開催しました。 自分でね(笑) 私を祝って―って それなのに、 蓋をあけたら、…

まなゆい本講座修了式💗

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 4月から 「まなゆい」が大事にしている「聴くあり方」 「聴く」ってどうゆーこと? 「聴く」ときに大事にしたいこと。 3つのまなゆい ①癒し(気づき)のまなゆい ②自…

7つの習慣実践会「自己宣誓」:コミュケーションをネタとして発信する

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私、【イマジニア】というオンラインサロンに加入していて 月に1~2回「7つの習慣」実践会に参加し、 「7つの習慣」を身につけるために学んでいます この投稿は、 そ…

孫のこと大好きなのに なんか分らんけどイライラしちゃう最近。その理由が分かっちゃったという話。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今まで気にならなかった孫の姿に イライラしている自分に気づく。 孫は、 学校に行かない選択をしております。 ふたりとも(笑) 私をイラつかせたのは、 上の孫 今ま…

無価値感を感じてしまいやすい私ですが、なにか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「私なんかのために」とか 「誰にも必要とされていない」とか 「まだまだ努力が足りない」とか そんな風に思ってしまうのは、 私が育った環境の中で 「私は物じゃない…

ご先祖様に思いを馳せる。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今月は、ご先祖様の霊を弔うために行われる「お盆」がありますね 私、ディズニー映画「リメンバーミー」に描かれている 忘れ去られた時がもう1つの死である、、、。 …

「ご先祖様ワーク×まなゆい」(ワークショップ)開催します💗

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 7月も終わり、明日からは8月!!! 8月には、ご先祖様の霊を弔うために行われる「お盆」があります。 天涯孤独で私には親族なんて誰もいない!と言っていた頃がある私…

「私なんて」という無価値感。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 生誕祭を前にして「私なんて」という言葉を何度呟いたでしょう(笑) ただ、私が産まれてきたことをみんなにお祝いして欲しい。 その気持ちだけで「やりたーい!」っ…

無自覚を自覚する方法

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私の本質は、 3歳児だから 好き勝手やるのがいいの! わがまま放題。 やりたい放題。 これが楽しい。 これがいい。 これがやりたいこと。 って思っていて それをその…

いま、電話で話しましょうか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今の私の状態は、 最上級の無価値感に苛まれ 苦しく、 誰にも会いたくなくて 誰にも話したくなくて 本当は、 何もしたくない状態です。 誕生日に見た景色は、 どこに…

今まで以上の無価値感に苛まれています。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誕生日の日。 私の見た世界は、 私が望んでいた世界よりも ずっとずっと素晴らしい世界でした。 それなのに、 いま、私は、 今まで以上の無価値感に苛まれています。 …

あると思ってたものが無くなってた!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 先日、 もっくる新城(道の駅)へ 行ってきました。 その時に 桃が食べたくて 桃を買ってきたのです。 まず、初めに言っておきます。 私、桃大好きです やや小ぶりの…

私を好きな人は物好きなの?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私ね、 6月4日に 自分の還暦パーティーを 自分で企画して 仲間に手伝っていただき 開催したのです。 そこまでは良かったのですが そのパーティーの後、 更なるサプラ…

悲しみ のち 怒り のち 罪悪感。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 気持ちも 天気のように 移り変わります(笑) ほんの数十分の間で タイトルにある 悲しみ 怒り 罪悪感 を味わいました(笑) きっかけになった出来事は、 別で住んで…

無自覚の中にあるもの。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 自覚できることは、 自分で選択したり 自分でコントロールしたり 自分で、 どーにでもできるのだけれど 自覚できない、 無自覚なことって 自分のことを 深く見つめて…

身を裂かれるほどの寂しさの奥にあったもの。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 アクセスリーダー養成講座の 事前講座2回目でした。 今期のこの養成講座には、 高校生、中学生の受講者がいます。 今日は、 この高校生と中学生のやりとりが…

自分の言葉で人生を語る

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私、 自分の言葉じゃなければ 思いをのせて 語ることができない。 というか、、、 語ることはできても 思いは届かないと 思っています。 だから、 どんなに辛いことで…

還暦祝い!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨年末に 来年の誕生日は、 みんなに祝って欲しい―――! と言うシンプルな願いから打ち出された 生誕60周年記念パーティー ブログにも綴らせていただきましたが たーく…

自分を苦しめているルールを作っているのは、なんと!自分だった!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 59歳最後の夜 今年に入って今日まで いろんな感情、 特に無価値感を味わい、 感じきって これで終わりだと思っていたのに・・・ また出てきた!!! 「お金」に関する…

お金の仮面をつけた無価値感は、もう終わりだと思っていたのに・・・

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私のために 時間とお金を使ってくれる人なんていない。 から始まってる私の誕生会。 ここまで 出し切ったから、 もうないわ~~~。 あとは、 安心して当日をむかえる…

まさかここまで無価値感が染みついていたとは!!!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 もうすぐ誕生日~ うれしー! たのしー! おいしー! を分かち合いたい そんな想いから始まった プロジェクトX(カッコいいw) 各地からお祝いに来てくれる方々に 何…

外部からの見方と内部からの見方の 相違がありトラブル発生!!!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誕生会会場の方とお料理の打ち合わせ ん?なんか、、、仲買人の方が言っていたことと違う 仲買人の方に再度、と言わせするもそのような説明をさせていただいた、とい…

問題だ、と思っているあなたの心が問題なのです。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 暇だから学校行こうかな? ってことを言いだした彼は、 お昼ご飯を我が家で食べて 学校に出かけていきました(笑) 要は、 午後からの授業に出た、 ってことですね。 …

他者がいるから知ることができる世界。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「無価値感」のリーディングカフェ✨ 参加者3名様 おかげさまで 無事に開催できました! 無価値感、と言うテーマで 感じたことや 思ったことを ただ、シェアする。 そ…