自分を苦しめているルールを作っているのは、なんと！自分だった！

こんばんは。

生きざまを魅せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

59歳最後の夜

 

 

 

今年に入って今日まで

 いろんな感情、

特に無価値感を味わい、

感じきって

これで終わりだと思っていたのに・・・

 

 

 

また出てきた！！！

 

 

 

「お金」に関するザワザワ感。

 

 

 

最終の参加人数も決まり

最後の収支明細を出したところ

赤字だとばかり思っていたのが

なんと、黒字になってる。

 

 

 

いくらか残すことができ

嬉しい！と思うのもつかの間、

この差額、どうしたらいいの？という

不安がぁぁぁ

ホント瞬時に出てきたのよね。

 

 

 

ザワザワの中にあったのは、

 

 

 

全部、私がもらってもいいの？

え？お手伝いしてくれた人に志として

お渡しした方がいいんじゃない？

え？どーしよう、、、。

と言う頭の中のつぶやき。

 

 

 

嬉しいはずなのに

戸惑うばかり。

 

 

 

当日（明日）、

この気持ちを打ち明けたらいいか～、と

思っていたんだけど

ある方の助言で

嫌なことを先延ばしにしてる自分に気がつく

 

 

 

先延ばしにしている理由は、

明らかに「怖さ」

 

 

 

差額が出たから

みんなで分けたほうがいいよね、

というのは、

私のいつものパターン。

 

 

 

だから、

今回は、

違うパターンでいきたい。

 

 

 

このお金、

受け取らせて欲しい。

 

 

 

恐々だったけど言ってみた。

 

 

 

返ってきた答えは、

かおりんの誕生日なんだから受け取ってー。

 

 

 

そんな返事が返ってくるのは、

予想済だったのだけれど

うわぁ！めっちゃ嬉しいーと

ならなかった、、、

 

 

 

だって、

申し訳ないじゃん。

手伝ってもらったのに

私が独り占めしちゃダメでしょ。

と言い続けている私の声。

 

 

 

あぁ、

こんな気持ちのまま

受け取ってはいけないよね

 

 

 

それは、分かる。

分かってるんだけどね。

 

 

 

嬉しいーっていう気持ちになれない。

私の心がザワザワするのよ。

 

 

 

自己対話と自己内観をし続けてみたところ

 

 

 

目に見えないもの、

声（言葉がけ）とか想いなら

号泣する程、嬉しかったのに

 

 

 

目に見えるもの、

お金となると

受け取れない。

 

 

 

ここまですべて一人でやっていたら

こんな気持ちを感じることもなかったろうな。

 

 

 

でも、

手伝ってもらった。

我がまま聞いてもらった。

巻き込んでしまった。

だから、

申し訳ない、、、になってるな～。

 

 

 

そして、

もっと深掘ってみると

 

 

 

返してあげなきゃ、ダメでしょ。

ひとり占めなんて、ダメでしょ。

自分だけいい思いしちゃ、ダメでしょ。

と私の中の大人が言っておりました～

 

 

 

自分勝手に自分ルールで

自分を縛ってしまってた（罪悪感）

 

 

 

でも、これって、

子どもの頃に親（継母）から

散々言われていたことだな～。

 

 

 

親からの言葉（価値観）は、

良いも悪いも影響しますね。

 

 

 

 

 

私の中の本当の気持ちは、

どうなんだろう？と

昨晩から自分の中を観察しておりました。

 

 

 

そんな夜を超え、

目覚めた朝に目にしたメッセージは、

「利己心が極大化すると無私になるみたいな、

　大スケールの利他の日。」

（石井ゆかりさん今日の星占い）

 

 

 

私、ハッとしました。

 

 

 

何事も順番が​あったんだと。

 

 

 

まずは、

我を満たすこと。

 

 

 

満たされてから

与えること。

 

 

 

子どものおもちゃの取り合いでも、

自分が所有したと満足すると

自然におもちゃから手を放し

貸すことができるように。

 

 

 

あぁ、

これだ！！！

と腑に落とせました。

 

 

 

そして、

あと１つ大きな気づきが。

 

 

 

それは、

「人は、お金に困っている」というメガネを掛けて

世の中を見ていました

これ、私自身がお金に困ってるからですよね～

 

 

 

自分がどんなメガネ（価値観）で見ているかで

生きている世界が変わるから

自分のメガネを自覚するって大事だな～と

改めて思った次第です。

 

 

 

これまで

表面に出てきてくれた感情たちに

感謝

そして、

ここまで付き合ってくれたみんなに感謝

本当にありがとう

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

①肩の力が抜けるのか（からだ）

②ありのままを感じているのか（こころ）

③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）

*§*―――――*§*―――――*§*

今日の褒め褒めまなゆい。

（今日一日の振り返り💗）

*§*―――――*§*―――――*§*

今日気がついたパラダイム

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