・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

家系図

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑩体を労わる(休養・運動・食事)

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて! 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 最後の⑩!!! kirakirakaori.hatenablog.com ⑩体を労わる(休養・運動・食事) これ…

自分のルーツを辿る旅。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 北海道って、、、 っていうか、 根室って フラッと 行き当たりばったりで 行けないですね 釧路から根室までの 列車を調べていたら これ、 新幹線並み、、、 私で言うと…

お仕事くださーーーいと叫んでみたら

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日、、、 北海道が大きすぎて 予想以上の出費ってことを書きました。 kirakirakaori.hatenablog.com でね、 あるところに 同じ内容+お仕事ください!と 書いたのよね…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑧ひらめきをキャッチし、実行する

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日に引き続き、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、、、 ⑧ひらめきをキャッチし、実行…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑦新しい体験をする

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com ⑦新しい体験をする まさに、 いま、やって…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑥私ができることで貢献する

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑥私ができることで貢献する あ~~…

お彼岸ですね。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 お彼岸です。 父のお墓参りに行ってきました。 今年のお盆は、継母が他界するという出来事がありお墓参りもできずにいたので落ち着いた今日、行ってきました。 実母にも…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑤BEであることの大切さを感じる

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑤BEであることの大切さを感じる シ…

世界は、 すでに優しくて 親子は、 なにがあろうと 相思相愛💕

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日の午前中、 アクセスリーディングをさせていただきました。 午後は、 アクセスリーディングをアクセスリーダー仲間に してもらう。 という贅沢な1日でした なんかね…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」②影響の輪をひろげる

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 今日は、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 kirakirakaori.hatenablog.com ②影響の輪をひろげる 「影響の輪」っていう…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」見直そう!

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 これ⤵一昨年のもの。 https://kirakirakaori.hatenablog.com/entry/2019/07/09/215348 ①感情を味わう ②自分を常に満たす ③行動する ④休む ⑤おもしろがる ⑥不完全な姿が…

家系図リーディングのシェア会。優しい時間が好きです。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 家系図リーディングのシェア会がありました。 リーディングの練習をして フィードバックがもらえる場。 なんて言ったらいいんだろう。 いい時間でした。 クラ…

久し振りのリーディング。そろそろ活動再開かな。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 延期してもらっていた リーディングを 久し振りにさせていただきました 久し振りすぎて ちょっと緊張 相も変わらず テーマを絞り込むのに 時間がかかってしまう。 感覚…

失って更に気がついてもの。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 他のブログで書いたものですが こっちにも残しておきたいので それをそのまま残します。 継母が旅立ってから1週間になりますがまだ、時折、鼻の奥がツンとなります。継母と私の縁は、…

どんな時、どんなことで喜びを感じるのだろう?

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 明日の「7つの習慣」実践会の宿題、 ビジョンマップは、 できる範囲で精一杯、取り組みました。 ここ1か月近く、 1日1日を終えることが 精一杯だったからなぁ。 それを言い訳にしたくない とい…

自分だけのシンプルルール。指標になるよ。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとは 自分の中に愛がある人 世界の中に愛があることを知っている人 瞬時、瞬時の自分の気持ちに誠実に 素直に表現できる人 そして、 いまは、 これに 私のシンプ…

怒りや悲しみや寂しさがあっても必ず愛があるんだよね~。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 暑かったっす。 もう暑くて マスクしてるから 息も浅くなるし マスクしたまま 子どもたちと遊ぶっていうのは、 ややキツクなってきたなぁと 体力の限界と言うか、、、 体力つけないと~~と 改…

家系図リーディングから受け取るもの。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ただいま、家系図リーディングのモニターをさせていただいています。 毎回、毎回、受け取るものは・・・ 「愛」です。 ただね、自分自身が欲しい「愛のカタチ」ではなかったから受け取ることが…

家系の中には、愛しかないって知ってる?

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日はね、 家系図リーディングを2件させていただきました 家系図、、、 やっぱりね、 しみじみ~~と いいなぁと思うのです。 家系図を書きながら お話を伺ってると そこには、 間違いなく愛が…

ちゃらんぽらん🎵スキップ💗

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ちゃらんぽらんスキッブ ちゃらんぽらんと口ずさみながら スキップしていると、 はじめは、 変な奴~~~と みんなに指さされ 笑わてるんだけど そんなこともお構いなしで ちゃらんぽらんと口ずさみながら スキップし続…

振り返ってみると自分の成長具合が分かるね。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 1年前の今頃、 ちょうどアクセスリーダー養成講座3期の キックオフが始まり いろ~んな感情に 飲み込まれて 苦しかったことだな~と。 1年前の自分を振り返るとね、 間違いなく成長しているなぁ。 なぁんて思うのです。…

笑顔じゃないとしあわせじゃない?

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 子どもたちが 笑顔じゃないと。 笑っていないと。 しあわせじゃない。 子どもたちの笑顔が私のしあわせ、ぐらいの気持ちだった。 だから、娘が笑顔でいてくれないと私は、不安になるし、悲しくなる。 でもね、ふとした…

いるだけでいい。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 いるだけでいい。 そう思える人いますか? すべての人は、 そのままで いるだけでいい。 と思えているのに 自分自身にそれを言えない自分がいます。 自分自身に いるだけでいいんだよ、が 言えないのに いるだけでいい…

母親との関係性は、人間関係に影響するよ。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 母親のこと、嫌いって思ってる娘って いないのかな? 私は、 実母も継母のことも大嫌いだったんだけど。 特に子育て中の人。 自分の母親との関係が 子育てに影響してるんだけど。 日常の人間関係で起こることは、 ダミ…

引き継がれている愛の物語~。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 さて、、、 先日、参加した家系図リーディングファシリテーターの合宿。 もちろん 我が家の家系図も書いて参加したのですが・・・ 私の家系、 つまりご先祖様、、、 特に女性。 母、 母方の祖母について。 どんな想いで…

愛のカタチの多様性。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 最近、みんな違ってみんないい、と多様性を認められるようになってきてあれ?みんなと違うかも?と感じていたころの私から私は、私でいいんだと思えるようになりました。 私は、私でいい。 あなたは、あなたでいい。 そ…

好きなものがどんどん増えていく。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 「感情」のことを学ぶことが大好きです。 「まなゆい」も大好きだけどね 感情って 外部からの刺激を受けて 感じる反応。 だから、 どんな感情も ただ、反応しているだけだから 悪いものは、 なに1つない。 外部の刺激…

いま、どこの世界にいますか?命、活かしてますか?

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 あなたは今、命を守る世界にいますか? それとも、命を活かす世界にいますか? 以前の私は、言うまでもなく命を守る世界にいました 命を守るために未来を不安視し、安心安全を守るために「ない」ものを見ていました。 …

だんだん自分が好きになってきた。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今朝から全身、、、 筋肉痛(笑) 昨日のヨガのおかげで 体中、あっちもこっちも 痛みます(笑) この痛みが効いてる証拠? この痛さが癖になり、 ヨガにドップリハマっていきそうな私がいます。 体を動かすことが嫌い…

生き様を見せながら伝える。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 生き様を見せる 伝える この2つが 無意識のうちに 私の意識に強く上がってきます。 生き様を見せる、は、 子どもが生まれてからかな。 意識しだしたのは。 私の後姿を見せることで 子が育つといい、 そんな想いだったけ…