・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

7つの習慣 実践会

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑩体を労わる(休養・運動・食事)

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて! 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 最後の⑩!!! kirakirakaori.hatenablog.com ⑩体を労わる(休養・運動・食事) これ…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑨瞑想する時間を持つ

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 まだ、全部できていなかったので kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑨瞑想する時間を持…

赤ちゃんみたいに、そこに居るだけでいい。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、お仕事 子育て支援日和でした(笑) 2か月の赤ちゃんの 一時預かり担当を させていただきました 2か月の赤ちゃんのエネルギーは、 キラキラしてますね✨ 笑って…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑧ひらめきをキャッチし、実行する

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日に引き続き、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、、、 ⑧ひらめきをキャッチし、実行…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑦新しい体験をする

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com ⑦新しい体験をする まさに、 いま、やって…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑥私ができることで貢献する

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑥私ができることで貢献する あ~~…

お彼岸ですね。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 お彼岸です。 父のお墓参りに行ってきました。 今年のお盆は、継母が他界するという出来事がありお墓参りもできずにいたので落ち着いた今日、行ってきました。 実母にも…

カメのような歩かもしれませが、、

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 嬉しいことがありましたので 記録のためにも 書き残そうと思います(笑) 我が家の夫婦関係ですが 恥ずかしながら 10年以上の会話のない時期を過ごしておりま…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」⑤BEであることの大切さを感じる

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 の続きを kirakirakaori.hatenablog.com 今日は、 ⑤BEであることの大切さを感じる シ…

世界は、 すでに優しくて 親子は、 なにがあろうと 相思相愛💕

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日の午前中、 アクセスリーディングをさせていただきました。 午後は、 アクセスリーディングをアクセスリーダー仲間に してもらう。 という贅沢な1日でした なんかね…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」④豊かさマインド、、、あれ?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 今日は、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 kirakirakaori.hatenablog.com ④豊かさマインド 昨日に引き続き、 「7つの…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」②影響の輪をひろげる

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 さて、 今日は、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 kirakirakaori.hatenablog.com ②影響の輪をひろげる 「影響の輪」っていう…

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」見直そう!

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 これ⤵一昨年のもの。 https://kirakirakaori.hatenablog.com/entry/2019/07/09/215348 ①感情を味わう ②自分を常に満たす ③行動する ④休む ⑤おもしろがる ⑥不完全な姿が…

「最期の時」の話ってとっても大切だと思うの。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 親御さんと親御さんの「最期の希望」をしていますか? 私ね、継母と折り合いが悪く、そんな話なんてできていなくて継母に愛されてたことに気がついた時には、認知症で私…

「愛」なのか?「恐れ」なのか?

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 刺激と反応の間に 「間」ができると 選択することができる。 人は、 生きているうちに 選択することが 何度あるのでしょう? 1日のなかで 選択することが 何度あるので…

自覚することが一番の早道だと思っています。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 昨日よりも起きていられた(笑) 今日、感じたことを つらつらと。 思考って 自分が やりたいことを叶えるための 方法を考え出すため、 新しいアイデアを見つ…

メリットもデメリットも見いだせる自分でいたい。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 暑かった、、、 暑かった、、、 ひたすら 暑かった、、、(笑) 蝉の声も静かになって 夜には、 秋の虫の声が聴こえてきているのに 暑かった(笑) プール日和で 子ども…

存在の全肯定・全受容~絶対的安心感!

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 18歳男子のリーディングをさせていただきました いやぁ~~~ こんな若者がいるなんて 日本の未来は、明るい! 帰り道、 心が喜びだして ウルウルしちゃいまし…

私が毎日、ブログを綴るワケ。

こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 2017.2.8に開設したこのブログ。 気ままに思いついた時に書いてただけだけど 2019.1.7日から毎日、書き綴っています でも、母が亡くなった日に途切れさせてもいいかも、…

失って更に気がついてもの。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 他のブログで書いたものですが こっちにも残しておきたいので それをそのまま残します。 継母が旅立ってから1週間になりますがまだ、時折、鼻の奥がツンとなります。継母と私の縁は、…

「7つの習慣」実践会 最終回

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 書籍「7つの習慣」実践会、 最終回でした。 今できる範囲のビジョンマップを持って 出席しました 特に大切にしたい役割は、 ①娘、母、祖母、姉として ②生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫…

手が付けられなかったから焦ってます。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 明日は、 久し振りの仕事です。 そして、、、 私が講師で講座をやる日。 準備が整っていなかったので 慌てて資料を作成し、 納得できるものが出来上がりました。 そして、 明後日は、 「7つの習…

継続するためには、得たい成果を明確にすることが大切。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 眠い! 今日は、 ひたすら眠かった! 昨晩は、 NHKの一気見放送を観てしまったので 寝たのが3時頃だったんだっていのもあるかもしれないけど それだけじゃない 眠たさ! 合宿行くはずだったため…

只今、体力増進に取り組んでいます。

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 電話が鳴ると 緊張するね 今日、 病院から電話があって 出てみると、、、 お着換えしたいのですが 入院時に着ていた服が かぶり物だったので 服を切ってもいいですか? ってことでした。 もぉ、…

それって、そもそも問題だったの?

こんばんは。 ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 7月になりましたね。 今年も、 半分終わっちゃいましたね。 この半年、 振り返ってみて いかがでしょうか? 理想の半年でしたでしょうか? 私、 自分で言うのもなんですが(笑) まぁまぁいい線…

久し振りだわ、、、

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今日は、 久し振りに 感情が激しく動いております。 「7つの習慣」実践会だったのですが 「シナジーを創り出す」で 自分自身を振り返り、 見つめ直す、 とっても深い時間でした。 深い時間だったからこそ 向き合う課題…

家庭に7つの習慣の用語が飛び交ったら楽しいだろうな。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 娘がね、 娘と言っても30代になるんだけど 私が何気な~~~く孫のために置いておいた 「13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン」を 読んでいるようです。 原作の方は、 私でも手にしたくないような本。 いま…

おめでとうの、シャワー。

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 私、 自分の誕生日って 静かに、 静かに、 自分がいなかったような そんな感じで過ごしていました。 若いころには、 産まれなきゃよかったのに なぁんて思ってたことも あるしね それなのに、 年々、、、 年々、、、 「…

常に2人以上💗

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 書籍「パズるの法則」 ひすいこたろう氏と吉武大輔氏の共著。 そこの一文に こんな言葉があります。 「奇跡は、常に2人以上」 奇跡は、特別なものではなく 日常的にあるものであり、 ありのままの自分とありのままの相…

ちゃらんぽらん🎵スキップ💗

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ちゃらんぽらんスキッブ ちゃらんぽらんと口ずさみながら スキップしていると、 はじめは、 変な奴~~~と みんなに指さされ 笑わてるんだけど そんなこともお構いなしで ちゃらんぽらんと口ずさみながら スキップし続…