こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
だから、
私にとっての「真面目」は、
長所なのですが・・・
時々ですね、
無自覚に
自分を縛ってしまってることがあるのです。
それに気がついたのが
「まなゆい本講座」サポート中。
「まなゆい」をし合っていた時間。
最近、
自分が動けないことに
何かしらの違和感を感じていたことを
「まなゆい」の手法で聴いてもらっていたのです。
体調を崩してしまってから
なかなか動けなくなった。
今の自分の感覚が掴めない。
書こうと思っても何を書いたらいいのやら。
お話し会の集客もやりたいのに力が出てこない。
スッキリしない頭と心。
思いっきり出していくと
私の思考が
白か黒か
0か100か
やるかやらないか
二択の世界にいることに気がついたのと。
私のミッション

生きざまをみせ、語り継ぐ。
それができていない!!!と
自分を責めている状態であることにも
気がつけました。
二択の世界は、
どちらか一択が正解

になってしまうのよね。
いいも悪いもないのに

真面目が故なんでしょうけど(笑)
0でも
35でも
83でも
100でも
いい訳ですよ。
この世界は

そして、
私の本当のミッションが
生きざまをみせ、語り継ぐ
であるならば、

私が何をしていようが、していまいが
ミッションを生きていることになるのです

ミッションなんて、
どうにかしなくちゃならないものじゃないから。
ってことに気がついたら
ふわっと緩んで
書く日があってもいいし、
書かない日があってもいいし、
書けない日もあってもいいし、
ただ、、、
そんな日の心の動きを綴っていけばいいのだと
思っているのです

「まなゆい」を使って
ただただ心を向けて聴いてもらっただけで
私にとって、
とっても深い、
そして、
大事な気づきを受け取ることができました

話を聴いてもらうって
ほーんと大事

今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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決まったフレーズに今ある気持ちを入れ込むだけなのに
心が済み、気が澄み、
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私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
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今日の褒め褒めまなゆい。
(今日一日の振り返り💗)
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今日気がついたパラダイム
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