こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
まなゆい本講座の醍醐味の1つ
「ワールドシフト」
「ワールドシフト」自分が持っている価値観
それは、
今までの自分を守って来てくれたもの
しかし、
新しい自分を生きるとすると
その古い価値観が邪魔をすることがあります
古い価値観
自分事としてではなく
みんな事として感謝し手放していことで
「あったけど」
見て見ぬフリをしていたもの、
あることも気がつかなかったもの、
そんなこと出してもいいんだ～という
という安心感の元、自分の中に隠されていたものに
光をあてみんなで手放していきました
みんなで手放していきました古い価値観を
新しい価値観に書き換えていくワーク
それが「ワールドシフト」です！
また、
複数人で行うので
それは、、、
それは、、、
パワフルです！！！
今回は、
／
過去のワールドシフト。
＼
今まで疼いていた痛みを手放していく。
そして、頑張ってきた私たちを労う
そうすることで
自分の中に余白が生まれる。
次に
／
未来のワールドシフト。
＼
未来への望みや願いを書き出していく。
そして、
それを応援し合う
めっちゃ楽しかった～～～
あるものを出す。
そして、
新しいものを入れる
まさに！
world が shift して
new world になりました
そして、
私たちの未来は、整いました！
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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決まったフレーズに今ある気持ちを入れ込むだけなのに
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私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
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今日の褒め褒めまなゆい。
（今日一日の振り返り💗）
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今日気がついたパラダイム
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