こんばんは。 名古屋のかおりんです。 子どもたちが 笑顔じゃないと。 笑っていないと。 しあわせじゃない。 子どもたちの笑顔が私のしあわせ、ぐらいの気持ちだった。 だから、娘が笑顔でいてくれないと私は、不安になるし、悲しくなる。 でもね、ふとした…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 最近、みんな違ってみんないい、と多様性を認められるようになってきてあれ？みんなと違うかも？と感じていたころの私から私は、私でいいんだと思えるようになりました。 私は、私でいい。 あなたは、あなたでいい。 そ…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 なんか、 ちょっと いや、 かなり、、、 眠たいんです。 今日は、 予定を入れない日。 だからこそ いま、 やらなきゃいけないことを やろうと思っていた日。 なのに、、、、 スイッチが～～～ 入らな～～～い。 と、 過…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 人は、 存在しながら エネルギーという波紋を起こし 何かしらに 影響を与えている。 そんなことを 感じています。 目に見えないものだから 感じてるとしか言えないんだけど この3月は、 それを実験してみようと 思って…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 「感情」のことを学ぶことが大好きです。 「まなゆい」も大好きだけどね 感情って 外部からの刺激を受けて 感じる反応。 だから、 どんな感情も ただ、反応しているだけだから 悪いものは、 なに１つない。 外部の刺激…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 あなたは今、命を守る世界にいますか？ それとも、命を活かす世界にいますか？ 以前の私は、言うまでもなく命を守る世界にいました 命を守るために未来を不安視し、安心安全を守るために「ない」ものを見ていました。 …

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ともちゃんは、 私のキーパーソン ともちゃんがいなかったら 今の私になれなかった、と言っても 過言ではない！ と自信を持って言えます ともちゃんとの出会いは、 「まなゆい」ではなく 子育て支援員の研修で。 ともち…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今朝から全身、、、 筋肉痛（笑） 昨日のヨガのおかげで 体中、あっちもこっちも 痛みます（笑） この痛みが効いてる証拠？ この痛さが癖になり、 ヨガにドップリハマっていきそうな私がいます。 体を動かすことが嫌い…

こんばんは。 まなゆいインストラクターのかおりんです。 朝一、 リーディングをさせていただき、 それからは、 学校を休んだ孫と一緒にお昼を食べ（笑） 今日は、 なんとなく行きたくなかったの？って 彼に聞いてみたら 理由はちゃんとある！ だってさ（笑…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ちと、 昨日の記事をまとめて 私の資料として保存。 ーーーーーーーーーーーーー 私、合宿など宿泊する時は、 必ず個室にしてもらっていたの。 それは、 多人数の中でい続けると 体力、気力共にパフォーマンスが下がる…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 さて、 「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」 続きに取り掛かりたいと思います 今日は、 ⑧恐れの奥にある愛を見つける 大元の記事は、 9月の末に書いたこれ⤵ 「毎日を後悔しないよ…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今日は、 「無条件の愛」ついて 考えてみようかと（笑） あ、、、 これだけかいて 答えが出ちゃった でも、 時間を戻そう（笑） いま出た答えの前に 考えていたことを 残しておこうと思います 私が子どもの頃にもらって…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 私、、、 以前は、 石橋を叩いて 叩いて 叩いて 叩いて 叩いて・・・ 叩き壊して ほらやっぱり危なかったでしょ？ 渡らなくて正解だったでしょっ！ っていうタイプでした（笑） それが フツーだと思ってたし、 「石橋な…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今日は、 まなゆいインストラクターブラッシュアップ2日目。 今朝になり まなゆい愛が溢れ出し 感謝の気持ちが溢れ すべてのものが輝いて見えるという 現象に包まれ 改めて まなゆいが大好きだと 感じることができまし…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 私が親との関係を 再び築けるようになったのは 自分の存在を「良し」としたところから。 私という存在が この世界に「在って良し」 それが スタートラインだった。 自分の存在を「良し」と認めて 育て直しをする。 自分…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 自分の言葉で語る。 これ、 ものすごーーーく 大切なことだと思っています。 知識を入れて その知識をそのまま語っても エネルギーがのっていない言葉は、 人々の側を 素通りしてしまう。 知識を入れて それを体験し 経…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 誰ための どんな存在になるのか？ そのために なにをするのか？ 日々、 普通に過ごしていると 忘れてしまいがちになる ミッション ビジョン アンデンティティ 忘れがちだな～ って思うと 自分で作成した ミッション ビ…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 好きなことは何ですか？ 得意なことは何ですか？ と尋ねられると 最近、決まってる答えは、、、 「自分観察」（笑） 私が言うところの「自分観察」って まぁ、、、 言葉そのまんま。 自分を観察するんです。 見た目では…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 いままで歩んできた道のり。 どんなことがありましたか？ 私のいままでは、 いろんなことがありました（笑） いろんな出来事の最中では、 こんな目に合うなんてと 自分を責めたり 恨んだり 憎んだり なんにしても 人の…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 感情を感じていますか？ 特にネガティブな感情。 ネガティブ感情なんて 自己肯定感を下げちゃうし ポテンシャルも下がっちゃうし そんなの、 感じちゃいけないでしょ。 できれば なかったことにしちゃうでしょ。 なぁん…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 いろんな人の お話を聴く機会があるのですが これまた不思議で その時の私の課題を丸っと お持ちになってる人が 目の前にいらっしゃる時があります。 まさに 鏡に映された 自分を見ているような感覚に。 同じような環境…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 なんだろうなぁ。 いま、あるモヤモヤ。 このモヤモヤに 名前を付けてあげたいんだけど。 嫉妬？ ちょっと違うな。 惨め？ いや、 今回は、違う気がする。 なんだろう、、、 と、 自分の中に潜ってみる。 私は、 自分と…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今日も暑さ厳しい日でした この残暑は、 いつまで続くのでしょう？ お盆休みも明け、 久しぶりの仕事。 暑さもあり、 ばてそうになりながらも 子どもたちと 楽しく過ごした1日。 子どもって どうしてあんなに パワフル…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ここにきて 他力が働くな～を 実感。 諦めかけていたことも 他力が入り テコ入れできた。 諦めた時点で 他力が入るってことは、 諦めるな！ってことよね。 他力が入るから 引き寄せのスピードが加速してる。 こんな風に…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 だれかに 自分の心の内を聴いてもらうこと してますか？ 私は、 どちらかと言うと 話すよりも 聴くことの方が 割合としては、多くて。 仕事柄、 っていうのもあるけど 人の話を聴く時、 「聴く」スイッチを入れることで…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 自分は、何を大切にしているのか？ ここがブレるといろ〜んなことが上手くいかなくなる。 そんなことを感じた6月。 あんなことこんなことやりたいことがたくさんある。 そして、やらないと脱落するのでは？という不安が…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 ある講座を受講後、私の胸の中に発生した「モヤモヤ」 上手く言葉に言い表せない 自分の中に深く入り自分の気持ちを探る。 あぁ、こんな感じなんだけど・・・感じることはできるんだけど言葉にできない。 もっともっと…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 安心＆安全な場を 持っていますか？ 弱々しい自分も 女々しい自分も 醜い自分も 汚い自分も すべてさらけ出せる居場所在りますか？ 小さなころから 安心＆安全な居場所を 欲していたんだな～と つくづく感じております…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 モヤモヤする感じ。イライラしてしまう。やな感じ。不安な気持ち。などなど。 できれば、感じたくない感情。 感じてますか？ イメージしてみて 自分の中にいる小さな私たちを。 モヤモヤちゃん。イライラくん。やぁなち…

こんばんは。 名古屋のかおりんです。 自己受容してます？ なんでもそうなんだけど 順番があると思っています。 そして、 順番が大事 例えば、 洗濯。 干す→脱水→洗う この順番だと めっちゃ着心地悪い服を着ることになります 洗濯は、 洗う→脱水→干す✨ では…