ネガティブ感情は、宝の地図（怒り編）

こんばんは。

名古屋のかおりんです。

感情を感じていますか？

特にネガティブな感情。

ネガティブ感情なんて

自己肯定感を下げちゃうし

ポテンシャルも下がっちゃうし

そんなの、

感じちゃいけないでしょ。

できれば

なかったことにしちゃうでしょ。

なぁんてことしてませんか？

しちゃってるとすれば

それ、

勿体ないですよ😊

ネガティブ感情こそ

宝の地図ですから💗

例えば

「怒り」

大切にしていものが

大切にされていないと気づいたときに

出てくる感情。

怒ることがない人って

この世界にいるのでしょうか？

いるのかな？

怒ることなんていよ、、、って人、、、

怒ることは、いけないこと

そんな風に思ってないかな？

実は、

怒ってるのに

怒ってることに蓋をして

なかったことにしてる。

そんなこと、

してない？

それ、

勿体ないよ。

怒りこそ

情熱のエネルギーだから💗

怒りのエネルギーを正しく発散し

勇気と思いやりのバランスを取りながら

お互いに大切にしていものを大切にしていけば

怒りのエネルギーは、情熱に変わり

大切な人たちに勇気を与えられる人になれるから😊

怒りを感じてみて。

自分は、

何を守るために怒っているのか。

なにを大切にしたいと思っているのか。

目の前の人は、

何を守るために怒っているのか。

なにを大切にしたいと思っているのか。

ネガティブ感情は、

宝の地図💗

安心して

感じてみて😊

今日もいい日だ。

ありがとう💗