こんばんは。
名古屋のかおりんです。
ある講座を受講後、
私の胸の中に発生した「モヤモヤ」
上手く言葉に言い表せない😓
自分の中に深く入り
自分の気持ちを探る。
あぁ、こんな感じなんだけど・・・
感じることはできるんだけど
言葉にできない。
もっともっと深く入っていくと
浮かび上がってきた「惨め」という言葉。
この「モヤモヤ」は「惨め」だったんだ、
と気づく。
すると、、、
ふわっと気持ちが楽になった。
面白くて
これは、ブログネタだ！と
面白がった（笑）
面白かったんだけど
なんか、、、
まだ終わってない気がして。
また再び、自分の中に潜る。
すると
とてつもなく大きな「悲しみ」に出会った。
あぁ、私、
悲しかったんだと自覚し、
悲しかったよね。
頑張ってたよね。
大丈夫だよ。
と自分に声を掛けたら、
涙がこぼれた。
今は、、、
「モヤモヤ」とした感覚に
「惨め」という名前がつき
「悲しみ」という感情に出会えたおかげで
自分の中にあった癒されていなかった心が
癒されました💗💗💗
今日もいい日だ。
ありがとう💗
