こんばんは。
名古屋のかおりんです。
パソコン。
手元の届きました。
そうです。
いま、キーを打っているのが
新しいパソコンです😊
キーが軽い！
そして、
サクサク動いてくれる✨
ただ、、、
どうしてか、、、
起動してしばらくは、
ネットに繋がっているのに
ネットに接続されていない状態になるという。
どーーーしてでしょう？
ネットに繋がらないから
いや、繋がってるのに
接続されていないから
設定に半日かかった。
もぉ、めんどくさいわっ！😓
でも、
大変頑張りました。
わたし💕
さて！
話は変わりますが、、、
今日は、
2回目のヨガでした。
あんなポーズやこんなポーズ。
思わず
うっ！ とか おぉっ！ とか
声が出そうになるのを
グッと我慢して
バランスをとる、
膝裏を伸ばす、
脇を伸ばす、
お腹をへこませる、、、（笑）
運動するのが嫌いなのに
ヨガは、いい感じがする。
終わった後から始まる筋肉痛（笑）
こんなとこまで？！っていうぐらい
いろんなところに
心地よい痛みが明日も続くことでしょう（笑）
一つ一つのポーズを取るときに
否応なしに体に意識が向くのよね。
あ、ここは、柔らかいとか、
ここは、伸びないとか、、、ね💦
日常的に
体に意識を向けるって
なかなかできないんだけど
ヨガの時間は、
いい！
確実に
意識を向けることができる！
ある意味の迷走だ！
違う！瞑想だ！！！！
これは、
ハマりそうな自分がいる（笑）
できるのならば、
週１のペースで通いたい！😃
そう思えた２回目。
そう、
まだ２回目（笑）
そして、
いろんな諸事情で
しばらくは、
週１通えない。
残念だけど
その分、楽しみが膨らむ✨
これからも
やりたいことをやって
行きたいところに行きたいので
この体を大切にしないとね。
体が資本っていうけど
体がなかったら
何もできないもんね。
体があるからこそ💕
体は、魂の入れ物。
文句言わず
ついてきてくれてるから
労うことを忘れずにね😊
さっ、
明日の筋肉痛が楽しみ😃
今日もいい日だ。
ありがとう❤
