こんばんは。 名古屋のかおりんです。 今年に入ってからヨガを始めました。 そして、 続けています。 ヨガを初めて気が付いたことがあります。 それは、 私は、いつも体に力が入っているってこと。 力を抜いて～～～と言われても どこかしらに力が入ってる。…