コンフォートゾーンを抜けるコツ。かも？ - ・・・私がわたしであるために・・・

こんばんは。

生きざまを魅せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 
そのコツは、下記の3つ！！！
 
自分で決意する
これ、めちゃんこ大事
 まずは、自分で「やる」と決めること。
ここがなきゃ、なにやってもダメ。
 
自分への信頼
自分で自分を信じよう
始めはできないかもしれないけれど
コツコツと誰でも積み上げられるもの
だから「今はない」と思っていても大丈夫
 
他者からの激励
これがないとへっぴり腰になる
時に優しく、時に厳しく
これがあるのとないのとでは大違い！
勇気がリンリンと湧いてくる、、、ん、、、
っていうか、、、
後戻りできない
 
高所恐怖症が空を飛んだらこの世界の安心領域が広がるのか？
 
そんな実験をしてみたくてパラグライダーに挑戦してみた（笑）
 
やらんでいいことを
またやってる～って面白がってくれる人がいることを
私は知っております（笑）
 
一晩明けてみて
高い所、、、怖いです！体感的に😅
とは言っても
「できた」という自信があるから
次は、もっと自信を持ってできる！
そして、
へっぴり腰も弱まっていることでしょう（笑）
 
娘の「行ってらっしゃい！」の後押しと
インストラクターの「強く走って！」の激励
これがなかったら
自分の足で走れなかったな、怖すぎて（笑）
 
自分がまだ見た世界、体験したことがないことは、
やっぱり不安がつきまとう。
だって、、、、
「こんな高い所から落ちたら死んじゃうじゃん」って
頭の声が鳴りやまないから
だから
その先を知ってる人の力を借りる
そして、
ここで絶対的な信頼関係ができあがるんだな、
と私は思ってる。
 
ちなみにですね、
いまは、空を飛んでしまった私ですが
数年前は、
石橋を叩いて叩いて叩き壊して
ほ～～～ら、やっぱり危なかったでしょ？
渡らなくて正解だったわっていう私でした（笑）
 
人はいつからでも変われる🎵
 
あ、忘れちゃいけない基本のキ💗
自分が自分の安全基地であること💗