・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

アクセスリーディング

解決できないのは、 いつもと同じパターンを繰り返しているかもよ?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私事ですがなかなか解決できないいや~なことがあります。 それが、再び、燃焼していて(笑) で、どうしようかな?って思った訳ですよ。 私、察して先回りをしてあぁ…

「怒り」から「悲しみ」を見つけ 更にその奥に「寂しみ」があり泣きそうになった件。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 件名、長っ!(笑) 私の感情が移行していった本当の話なのでしょうがないんだけど 数日前、あることがきっかけで私の怒りが勃発!!! それは、いつもメンドクサイこ…

寂しさって、どんな時に感じますか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 寂しいって どんな時に感じますか? 私はね、 家から出ていく車を 黙って見送っている時。 行ってらっしゃーい!と 見送る時は、 寂しさを感じないんだけど 2階の窓か…

ご先祖様ワーク×まなゆい、に参加しました!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ずっと気になっていたこのイベント いつもタイミングが合わず 参加できなかったのですが 今年は、 勇気を出して 主催者の方に リクエスト開催してもらいましたー 血縁…

無意識のルールに気がつく方法

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私事ではありますが 今月、 今まで勤めてきた職場を 卒業させていただくことになりました。 私の職場は、 子育て支援の場です。 どんなところか 少し説明させていただ…

反応してしまう言葉ってありますか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 あなたは、 嫌いなもの、 苦手なものがありますか? 私、、、 嫌いなもの、 苦手なもの、 結構、あるのですが、、、 この言葉を聞くと 反応的に 背を向けてしまう言葉…

感じてる?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 感情、感覚、、、 感じてますか? モヤモヤする感じ。 イライラしてしまう。 やな感じ。 不安な気持ち。 などなど。 できれば、 感じたくない感情。 ちょっと イメー…

そこにいるだけで嬉しい。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 対話の時間って 大切ですよね。 って、 今更ですが(笑) そして、 対話だけでなく なんでもない話をする、 そんな時間も 大切だな、と 思うのです。 なんでもないこ…

これをやれば、あなたも「ちゃらんぽらん🎵すきっぷ二ストになれる!

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ちゃらんぽらんすきっぷ とは? 瞬時瞬時の自分の気持ちに誠実であること。 そして、 それを素直に表現できる人のこと。 (女性限定!!!w) ポイントは、5つ! ①…

見返りを求めていませんか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 人の為とか 貢献とか聞くと 胡散臭いな~って思うかおりんです(笑) 人の為に 何かをすること。 貢献すること。 とても素晴らしい行為だと思います。 ただ、 それを…

ちゃらんぽらんすきっぷの見える化が、、、進みません涙

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日は、 6時間の講座のアシスタントを させていただいたので 流石に、、、 夜は、 目がしょぼしょぼで ブログをお休みさせていただきました。 そうなのです。 このブ…

昭和な男子って不器用ですか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 最近、 時間があると アマゾンプライムで 映画を観ています。 昨日は、 「光のお父さん」 gaga.ne.jp 今日は、 「とんび」 movies.kadokawa.co.jp 共通することは、 …

アクセスリーダー養成講座修了しました~。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ただいまーーー!!! 合宿から帰っておりますぅ。 11日の夜には帰ってきてたんだけど 合宿を楽しみすぎて ぶっ倒れておりました 久し振りに 動けないを体験しました…

ネガティブ感情は感じていいもの。だって○○だから。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日から7月!!! 毎日、暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?孫もこの暑さには、体力を持っていかれているようです。この暑さで体にも心にも余裕がな…

言葉にすると夢は叶う。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 叶えたいこととか 欲しいものとか やってみたいこととか、、、 口から出せば叶う。 そんな姿を孫を見て思っています。 水の中の生き物が好き。→水族館に行こうか。→水…

月一のグルコン。対話って大事。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 月一のグルコンの日でした。 グルコンとは、 グループコンサルの略。 グルコンってなに? と言っていた私から グルコンに参加する私へと 変化してきています…

before/afterって大切よね。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 毎日のように書いていたブログが 毎日書けなくなって、、、 というか、、、 PCとの距離を取っています。 少しずつですが PCと向き合える時間が 長くなってきましたが …

物を投げたって怒りは収まらない。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 怒り爆発して物を投げてしまうの。 子育て支援をしていると何かしら嫌なことがあると物を投げてしまうお子さんに出会います。 気持ちを表現できるって素敵なことだと…

恐れからみるか、愛からみるか、、、。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 恐れから この世界をみているのか 愛から この世界をみているのか 実母は、 「まなゆい」のことを 宗教じゃないけど 宗教みたいなの、って言います(笑) まぁ、 受け…

「怒れちゃった」と「悲しかった」の違い。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 沖縄から帰ってきて 少々ダウンしておりました。 やっとこさ、 PCを立ち上げる気力が でてきましたので 久し振りです さて、、、 今日も孫の話を(笑) 小4男子が言…

テキストを読んで怒りを感じるなんて。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 アクセスリーダー5期、 テキストの読み合わせがありました。 おもしろいことに(笑) 読み進めると湧いてくる「怒り」 テキストに対して 怒りを感じてる私。…

命の時間を無駄遣いしてない?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 チンタラ生きてんじゃね~よを 深掘りしてみました。 どうもね、 命の時間の無駄遣いをしていると イライラするようです。 私自身は、 何かをしている 何かにチャレン…

アクセスリーダー5期 読み合わせ①

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 アクセスリーダー5期、 テキストの読み合わせでした。 アクセスリーダー5期の本講座(合宿)は、 2泊3日ですが その前からテキストを読み合わせる作業をしま…

安心領域を広めるためにできること。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 自分の安心領域を広めるために できることってなんだろう? って考えたら、 私の場合だけど 人と対話する、 ことでした。 人と対話すると どうなるのか、、、? それ…

孫の姿から教えられた私が大切にしたかったもの。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 昨日、ぼやいていた(笑) 協会のブログを こちらでもアップさせてくださーい。 *§*―――――*§*―――――*§* 前回のブログは、 孫と一緒に旅に出る前でしたので 今…

まずは、山を一つ越えました。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 昨日、 つい、、、 弱音を吐いてしまいましたが 今日の模擬練習は、 無事というか、、、 一応、終えることができました! かなりの改善点あり 次回は、 18日です! こ…

久し振りに悲鳴をあげたくなってる汗

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 あぁ、 明日のことを考えると 緊張するよ。 何度も何度も 目を通してるけど これでいいのか?と 不安が募るばかり(笑) 実は、 明日、、、 これから開催していく講座…

自分の人生を楽しんでますか?

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日の職場は、 癒しがいっぱいでした 子育て支援の 遊び場の勤務だったんだけど 預かりの人手が一時的に不足ということで お手伝いに入れさせてもらったんだけど 預…

笑っていて欲しい。 の裏に隠されているモノ、、、。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 だれでも、 大好きな人に 笑っていて欲しい。 いつも笑顔でいて欲しい。 なんてことを 願いますよね 私も 大好きな人が笑顔でいたら 嬉しいし、 しあわせを感じますも…

本音を言って欲しいという本音。

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 ちょっぴり寒いですね。 ハーフケットを持ち出して 膝の上にかけてます さて、 今日は、 本音を言って欲しいという本音を出しました(笑) 私のことを思って…