こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
腸もみをし始めて
自分との約束を守る！と
決めてからというもの
朝もシャキッと起きられるし、
なんとなく
体も軽い気がしてます。
私の単純さが表れてますわ😅
さて、
今日は、
ネガティブ感情について
書いてみたいと思います。
みなさんは、
ネガティブ感情について
どんな印象を持っていますか？
私は、
ネガティブ感情が大好きです😃
何故ならば、
その奥には、
輝く宝物があることを
知っているからでーす😃
ネガティブ感情は、
在ってはならぬ、
感じてはならぬ、
なんて思ったりしないでね。
だって、
感情は、
生きてる限り、
感じるものだからです。
感じてるものを
感じないでって、、、
不自然でしょ？（笑）
だから、
ネガティブ感情を感じて欲しいのです。
安心して。
できれば、
じっくり味わってほしい（笑）
ただ、
あ、いま、ネガティブ感情を感じてる。
以上！
っていう感じで😊
感じてる最中に
ヘンテコな思考を入れ込まないでね。
思考を入れ込むと、、、
もぉ、
引っ搔き回して
余計複雑にしてしまうから😓
ただ、
感じる。
感じている自分を
客観的にみる。
そして、
ネガティブ感情って
次の新しい自分になるタイミングが来たよ～💕
って教えてくれるものなので、
そんな感情を嫌がらないでね😊
ネガティブ感情を抱いた時こそ🎵
やった🎵
ラッキーーー🎵と
思って欲しいのです😊
ネガティブ感情を感じてる自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しちゃってください😊💗
感じて
味わって
客観視する。
すると、
ネガティブ感情の奥にある本当の音が
聴こえてくるから。
本当の音は、
必ずあなたの中にあるから
安心してね😊
あなたの中にある
本当の音、、、
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是非一度、
体感して欲しいです😊💗
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今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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