ちゃんと感じてる？
こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
ネガティブな感情を
ちゃんと感じてますか？
ネガティブな感情って
一般的に
良くない、悪いものって
捉えてしまってるけど。
自分の中に芽生えた
ネガティブ感情を
無かったことにしたり
蓋をして
見て見ぬふりしてたり、、、
そんなこと
していませんか――――？
それ、
とっても勿体ないことしてるって
気がついてますか――――？
何度も言いますが、
ネガティブ感情は、
ここに輝く宝物があるよー💗
と教えてくれてるんだから🎵
どうにかして
無くそうとするのではなく
ちゃーんと
感じて味わってね😊
感じるのが嫌だからって
避けていると
感じることに
鈍感になってしまうよ。
そうするとね、
嬉しいとか、
楽しいとか、
幸せとか、
喜びの感情を
受け取れなくなっちゃいますよ―――！
そんな勿体ないことしないでねー！
愛すべき💗
ネガティブ感情なんだから💗
ネガティブ感情があるだけ
ポジティブ感情もあるのよ😊
この世界は、
陰と陽でできているんだから🎵
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日の褒め褒めまなゆい。
（今日一日の振り返り💗）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日気がついたパラダイム
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