「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」見直そう!
こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
これ⤵一昨年のもの。
https://kirakirakaori.hatenablog.com/entry/2019/07/09/215348
①感情を味わう
②自分を常に満たす
③行動する
④休む
⑤おもしろがる
⑥不完全な姿が完全な姿だと知る
⑦あるがまま、ないものはないを知る
⑧自分の言葉で語れる冒険をする
⑨心地よさを追求する
⑩今ここ、学び続ける
これ⤵昨年のもの。
https://kirakirakaori.hatenablog.com/entry/2020/09/29/230459
①まわりを俯瞰して観る
②7つの習慣を学び身につける
③課題に取り組み続ける
④人生設計図を描く
⑤終わりを思い描く
⑥だれのためのどんな存在になるのかを忘れない
⑦愛から選択する
⑧恐れの奥にある愛を見つける
⑨常にトライ&エラー&トライ
⑩仲間と成し遂げる
これを
定期的に見直しておりますので
今年度も
そろそろ見直してみようかと。
振り返ってみると
身についたもの
いま必要ないもの
そんな項目もあるなぁ。
さて、
いまの私から
どんな10項目が出てくるやら、、、
①いまを感じる(ちゃらんぽらん)
②影響の輪をひろげる
③信頼残高を貯金する
④豊かさマインド
⑤BEであることの大切さを感じる
⑥私ができることで貢献する
⑦新しい体験をする
⑧ひらめきをキャッチし、実行する
⑨瞑想する時間を持つ
⑩体を労わる(休養・運動・食事)
こんな感じかな。
詳細については、
後日また😊
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
③人生におけるテーマ
④特徴
⑤傾向
⑥原因
⑦対策、
これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
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