感情が動き出した!
こんばんは。
名古屋のかおりんです。
今日から始まりました。
パートナーシップ講座。
終わってからの感情の動きが
忙しい~~。
無価値観になってみたり
怒りが生まれたり
寂しさ
悲しみ
そして、
また怒り(笑)
怒りからの怒りだったり(笑)
以前の自分やパートナーを
上から客観視するワークや
どの感情が自分の中にあるのかを
感じる体感ワークなどなど。
複雑な気持ちになりつつも
とっても楽しかった~😊
新たな気づきでもないけど
「家族をつくる」ことに
こだわりを持っていた私。
それほど、、、
特に何も思っていなかった相方。
幼少期から
家の中に安心安全な場がないと
感じていたから
自分で安心安全な場を作りたかったんだけどなぁ。
それが、
叶えられなかったから
恨み倍増よね(笑)
まぁ、
私もそこまでこだわらなくても
いいのかもしれない。
けど!
まだ、
簡単に手放せそうではない感じ。
もう少し、、、
時間をかけて
自分の内面を
深堀って行こうと思う😊
今日もいい日だ。
ありがとう💗