こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
全受容と全肯定。
二つとも大事なことですが
これ、
順番を間違えちゃうと
気持ち悪くなっちゃうのです。
たとえば、
「離婚したいと思ってるの」と
誰かに相談したとします。
そこで、
Aパターンーーー
え！いいじゃん、離婚！
私、あなたのパートナーと別れた方がいいと
ずっと思ってたの。
私、賛成するわ！
あなたのこと応援してるから！
または、
Ｂパターンーーー
そうなの？
そう思ってるんだ。
何があったの？
そっか、そんなことがあったのね。
それで離婚を考えてるの？
「離婚したい」と思ってる時は、
悩んでいるときです。
離婚した方がいいのか、
離婚しない方がいいのか、
または、別の道があるのか、、、
そんな時にですよ。
全肯定することがいいことだ！の勢いで
Aパターンに入ってしまうと
相談を持ち掛けた人にしたら
自分の中にある気持ちを話す前に
上辺だけの「離婚したい」だけを
キャッチしてもらっただけなのです。
心の中にあるものを
ぜーんぶ出し切って
その奥にある自分の本当の気持ちを
見つけて欲しいと思うのですよね。
それには、
全受容してもらえる全幅の信頼があるといいのです。
全幅の信頼があると
人は安心して
自分の内面に潜っていくことができます。
そして、
本当の気持ちを見つけることができるのです。
だから、
順番間違えないでね。
何事にも順番大事ですから
全受容からの全肯定ですから😊
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
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今日の褒め褒めまなゆい。
（今日一日の振り返り💗）
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今日気がついたパラダイム
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