・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

安心領域の広さは、どれぐらい?

こんばんは。

 

生きざまを魅せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

 

 

5年前の今日。

新幹線に乗って静岡まで行っていました。

 

 

 

友だちに会う💗という目的もあったけど

新幹線に乗って東京まで行くという大イベントが

待ち構えていたからです。

 

 

 

もお、

東京なんて怖いところ

行かれん~~~😢と

思ってたけど

どーしても学びたいことがあって

そのための

スモールステップでした(笑)

 

 

 

この時の私の安心領域は、

心地のいい居場所。

全受容してくれる仲間たちがいる場所。

それがあったから

そこから、

ちょっと離れて

よその世界も見てみよっかな、、、

ぐらいの成長(笑)

 

 

 

それが、

今では、

新幹線を通勤電車のように

気軽に利用できるようになってます(笑)

 

 

何が違うのかな?

って考えてみたら

安心領域が広がってるな、

って気がついたのです。

 

 

安心できる居場所、

安心できる人たち、

安心できることが

5年前よりも

ずっと増えています。

 

 

そして、

何よりも、、、

自分が自分の安心できる居場所に

なっています。

 

 

 

人は、

生き物ですから

安心がないと

緩んで生きていけない。

 

 

緊張している状態だと

肩に力が入って

失敗しないように

ミスしないようにと

実力を発揮できません!

 

 

自分が持てる限りの実力を

思う存分、発揮たいと思うのであれば

この、安心領域が必要になります。

 

 

そして、

この安心領域の広さで

チャレンジ力の大きさも比例していくと

私は思っています。

 

 

あなたの安心領域の広さは、

どれぐらいですか?

 

あなたが

あなた自身の一番の見方でしょうか?

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

*§*―――――*§*―――――*§*

今日の褒め褒めまなゆい。

(今日一日の振り返り💗)

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

今日気がついたパラダイム

 

🔵

🔴

 

 

 

 

 

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