・・・私がわたしであるために・・・

    ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

リーディングサロン「自信がない」

こんばんは。

 

名古屋のかおりんです。

 

 

 

今日は、

リーディングサロン「自信がない」を開催。

 

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リーディングサロンとは、

アクセスリーディング協会が作成した、

人が生きていくうえで陥りがちな恐れのパターンが

書かれている冊子を読み合わせながら

参加者同士で気づきや学びをシェアする場です。

 

 

「自信がない」というテーマでしたが

持っている感情の度合いによって

感じ方がマチマチで

面白かったです😊

 

 

自信がないって

どんな時に感じるの?

 

この質問だけでも

同じような場面で感じることもあるし、

そんな時に感じるの?という新しい発見がある。

 

 

そして、

そうして感じるんだと思う?

 

自分を自分で分析してみる。

 

自分のこの部分が反応してるから

こんな風に思ったりするんだと思う~。

などなど😊

自分の中にあるものを

ただ出していく作業。

 

 

そして、

そんな時どうしてる?

 

これも、

それぞれの対応があって

面白いな~って思った😊

 

 

自分だけじゃ気づけないこと

みんながいるから気づけたこと

日常的に

こんな話ができるといいんだけど

そんなことって

滅多にないから

こういう場があることが

私は、とっても楽しいし嬉しい😊

 

 

こんな場を増やすために

また、

開催します😊

 

 

今日もいい日だ。

ありがとう💗