・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

ネガティブ感情は、命の防衛隊。

こんばんは。

 

名古屋のかおりんです。

 

 

 

カッコいいこと言ってるTレックスみっけ♫

 

f:id:kirakirakaori:20200422223200j:plain

 

怖さを感じないやつは
生き残ることなんかできない。
いいか、小僧。
怖さを受け入れろ。
逃げも逆らいもせず乗り越えていくんだ。

映画「アーロと少年」より


ーーーーーーーーーー

怖さや不安、
ネガティブ感情は、
命の防衛隊。

 

私たちの命を守ってくれているお知らせ君です。
 
だから、
怖さがあってはいけない。
不安がってはいけない。
なんてことを思わないで。
 


怖さや不安があることを
受けいれ、認めてください。

 

そして、
そこから💕
どう生きていきたいのか。
どういう人生を送りたいのか。

 

不安や怖さを選択して生きていくのか。

 

いまあるものを大切にしながら生きていくのか。

 

選ぶのは、自分だよね😊

 

 

今日もいい日だ。

ありがとう♡