腸もみからの変化があったよ。
こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
自分との約束を守るため
朝もスッキリ起き
仕事前にやれることやって
帰ってきてから
テキパキと（笑）
すごい満足感と達成感で
今日も一日
終われそうですが
すでに
眠いです（笑）
このブログを書ききったら
今日の約束は終わりなので
ゆっくりできます（笑）
さて、
1週間前に参加した「体のワーク」
そこで教えていただいた「腸もみ」を
続けていますが
変化が出てきたようです。
何の変化かというと
お水が1.5ℓ飲めるようになった。
それ、
普通じゃないの？って思われるかもしれませんが
私、、、500㎖飲むのが
やっとの人でしたから
いつもの3倍、
ラクに飲めるようになったのは
嬉しい変化です😊
成果は、
すぐには出ないかもしれないけれど
諦めずに続けることが
本当に大切✨
明日が
その１０００１回目かもしれないしね（笑）
（ドリカム 何度でも だよｗ）
心を燃やしながら
悔やむことなく
やり切りたいんだよね。
そのためには、
体力が必要で。
その体力をつけるための
「腸もみ」（笑）
コツコツ、
コツコツ、
コツコツ、、、
最低でも90日続けるのです。
そして、
平熱も0.1度、上げるのです！
やりきりまーーーーす！😃
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
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