こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
負けず嫌いの次にやってきた感情は(笑)
寂しさと怒り。
私の声かけに
応答なし!
え?
ちょっとまって
みんなも関係することだよね?と。
で、
なんで放置?
おかしいでしょ!
と、怒り(笑)
どーゆーことよ
言い出しっぺが
全部、被るわけ?
なんていうメラメラという気持ちが(笑)
一呼吸、置いたところで
出てきたのが
あ~、また、私、
分かってもらえてないんだ、、、
という寂しさ(笑)
この寂しさが
寂しさのまま放置されたままだったので
怒りに変身してしまったのです(笑)
で、
どうしたかというと、
ただ、
その感情を眺めていました。
あるわ、
あるある、と(笑)
怒ってるし
寂しいし
だれかに
声をかけて欲しかったのよね。
だれかに
助けて欲しかったのよね。
これを変換すると
声をかける。
助ける。
自分からね。
欲しいもの、
与えてもらいたいものは、
自分から与える。
これが鉄則。
ってことで、
私から声をかける
私から助ける
ことを
これから練習しようと思います😊
すべては、
練習から✨
できなかったことも
練習すれば
出来るようになるからね。
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
③人生におけるテーマ
④特徴
⑤傾向
⑥原因
⑦対策、
これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
◆リーディングサロン
人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイスを
まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、
参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。
◆まなゆいセッション
全受容・全肯定の4つの言葉を使い
自分と繋がりながら本当の声を聴きながら
癒しから未来をつくることができるシンプルでパワフルなセッションです。
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左脳のデータベースと右脳のインスピレーションを使い、
心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。
家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を
見える化し「家系に隠された愛の物語を読み解いていく」リーディングです。
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