・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

「寂しさ」が主感情ですけど。

こんばんは。

 

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

同じ学びをして

常に心を重ねてくれているから

私を観ただけで

私の心の状態、

私の体の状態が

分かるんだな~

と感心しました(笑)

 

 

 

 

久し振りに

同じ学びをしている仲間と

画面越しに対面💕

 

 

私の姿を見て

私が表現しきれなかったことを

腑に落とせるように

言語化してくれました。

 

 

流石だなぁと。

 

 

これこそ

愛だなぁと

思うのです😊

 

 

ひとりになりたくても

ひとりにさせてくれない(笑)

そんな仲間が

あなたにはいますか?

 

 

いつも一人ぼっち。

 

だって、

ひとりが好きだから💕

 

なんて強がっていましたが

人一倍の寂しがり屋(笑)

 

 

どうせ、

私のことなんて

分かってくれないでしょ?

 

 

と、

斜めから人を見ているくせに

構ってもらえると

やめてよ!と言いながらも

嬉しかったりする(笑)

 

 

めんどくさいよなぁと

思いつつも

こんな私がいいよ、と

寄り添い

付き合ってくれてる仲間が

いてくれることに

感謝ですわぁ。

 

 

 

今日は、

「リーディングアドバイザー養成講座」の1日目。

 

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私の好きな「定義の深掘り」のワークがある講座💕

 

 

今日も「定義の深掘り」があって

そこで気がついたこと。

 

 

深掘りしていくときに

私が使っている言葉が

感覚的なものが多いってこと。

 

 

やさしい

やわらかい

あたたかい

うれしい

等々、、、。

 

 

この感覚的な言葉を

もっと明確に言語化できるように

これからも

練習していきます😊

 

 

曖昧な定義は、

曖昧な現実をつくりだす。

 

無自覚、無意識で

現実をつくりだしてる。

 

無自覚、無意識だから

自分がつくりだしていることにも

気がつかない。

 

 

気がついていないから

いつも同じところで

グルグル回るという

悪循環、、、😅

 

 

もっと人生を楽しみたいのなら

自分が持っている信念を

明確化することが

とても有意義だということが

分かってきた昨今であります😊

 

 

 

さて、

今日のシンプルルール。

 

 

 

7つの習慣」実践会の予習。

 

 

実践会は、もう少し先だけど

今回の課題は、

年間計画を立てるというもの。

 

いつもよりも時間がかかるよなぁ。

 

 

そこで、

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

今だからこそ

ミッション・ビジョンの見直しができたらいいなぁというのもあり

着手にかかる。

 

 

これからの1年間を

どう生きていくのか、、、

もう少し練らないといけないみたい😅

 

 

 

今日もいい日だ。

ありがとう💗 

 

 

 

メニュー

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 ①感情の定義②隠された愛

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 ⑤傾向

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 これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子

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 自分と繋がりながら本当の声を聴きながら

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 家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を

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