こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
ネガティブ感情は、
良くないものだと思っていませんか?
ネガティブ感情は、
良くない感情だから
ポジティブシンキング~🎵
なんてこと
思っていませんか?
ネガティブも
ポジティブも
いいとか、
悪いとか、、、
ないのです。
いいもの
悪いものと
ジャッジしているから
苦しくなっちゃうのです。
感情は、
感じてるモノなのです。
人間は、
五感を持っているので
感じるのです。
感じてるモノを
いいとか、
悪いとかで
ジャッジするって
ナンセンスだと思いませんか?
そんなナンセンスなこと
そろそろ卒業して
ただ、
そこにあるんだな~と
感じてみませんか?
感じているモノを
ただ感じる。
そこで
1つポイントがあります。
その感情が
どうして湧いてきているのか、、、
どんな原因があるのか、、、
どうしたらいいのか、、、
分かったら
凄くないと思いませんか?
感情のことを知り
ネガティブ感情って
なかなかいいもんじゃん🎵と
知るきっかけになるワークショップがあります😊
もし、
ご興味があったら
ご一緒しませんか?
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今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
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今日の褒め褒めまなゆい。
(今日一日の振り返り💗)
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今日気がついたパラダイム
🔵
🔴
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
③人生におけるテーマ
④特徴
⑤傾向
⑥原因
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これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
◆リーディングサロン
人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイスを
まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、
参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。
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全受容・全肯定の4つの言葉を使い
自分と繋がりながら本当の声を聴きながら
癒しから未来をつくることができるシンプルでパワフルなセッションです。
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左脳のデータベースと右脳のインスピレーションを使い、
心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。
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