こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
「7つの習慣」実践会の振り返り。
第3回
第1の習慣「主体的である」
セルフ・パラダイム：
自分をどう見ているか？なんて
考えて事ないと思いません？
でも、
私は、
○○だ。
例えば、
私は、片づけられない。
私は、仕事が遅い。
私は、美味しいものが好きだ。
などなどありますが
自分が自分のことを
どんなメガネで見ているか、
自覚してないと
私は思ってるんですけど、
どうかしら？
7つの習慣やアクセスリーディング学ぶことで
人は、パラダイム（価値観）を持っていて
それによって
自分のこと、他者のこと、この世界のことを
見ているんだ、ってことを知りました。
私の特徴として
周りから言われた
否定的なことは、素直に取り入れて
それを自分自身だと思い込んでた。
否定的なことばかり言われていた訳じゃないのに
肯定的なことは、受け取れていなかったんだと。
どーゆーことーーー？（笑）
素直に受け取ればいいのにね（笑）
でも、
いま、思うに
素直に受け取らなかったのには、訳があって
否定的なことを受け取ることで
肯定的なことを受け取る練習ができ
その練習の方法を
だれかにお伝えすることができる💗
そう言う見方ができると
過去にあった自分ではふと思っている思い出に
感謝の気持ちが湧いてくるのです😊
自分の可能性が広がる新しいセルフ・パラダイムを持つことで
自分自身へ向けるまなざしが
優しく柔らかなものになりました（笑）
まなざしが
優しく柔らかいものになれば、
自分の安心感を得ることができて
ますますパフォーマンスが上がるという
いいとこ尽くし✨
あと、
刺激と反応の間
言葉に耳を傾ける
関心の輪／影響の輪
があるんだけど
それは、
別に書くことにします。
では。
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日の褒め褒めまなゆい。
（今日一日の振り返り💗）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日気がついたパラダイム
🔵
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