・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

人との繋がるってメンドクサイと思ってる。

こんばんは。

 

生きざまを魅せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

 

今日はですね、

アクセスリーディング協会のコンテンツ

「リーディングカフェマイスター養成講座」に

お邪魔させていただきました。

 

 

 

何をする講座かって言うと

感情の原則を学びます。

 

 

感情っていったい何?

脳と心の動きの違いは?

自分が見てる世界は?

価値観を書き換えると?

主感情って?

リーディングカフェとは?

 

 

などなど。

盛りだくさんの内容😊

 

 

私、

感情のことが大好きだから

この講座が好きですが

6時間なんですよね。

 

 

zoomで6時間(笑)

 

 

終わってから

どっと疲れが出るのですが

この6時間は、

すごくいい時間でした。

 

 

自分の価値観の書き換えワークなんていうのも

すごく好きで。

 

 

価値観を変えると

見えてくる世界が変わってくる。

 

 

どんなまなざしで

この世界を見ているのか?

 

どんなまなざしで

この世界を見ていきたいのか?

 

 

自分がどう生きていくのかを

見返す時間になりました。

 

 

また、

プチリーディングカフェを体験することもでき、

これがまた、

今の私にとって

ピッタリな感情!

 

「寂しさ」でした。

 

 

 

これは、

私が最も感じやすい感情。

 

 

 

寂しさは、

理解されない!って感じちゃったときに

生じる感情と定義づけています。

 

また、

そこにどんな愛があるのかと言えば、

理解し合い、

繋がりを感じながら生きていきたい。

 

なのですが、、、

 

 

私の場合、

人と繋がっていたいという願いがあるのは

分かっているのですが

なぜか、、、

人と繋がるって、

メンドクサイよね、と

思ってる私もいるのです。

 

 

気がついたのですが

同じことを

2020年6月にも書き残してた(笑)

 

 

人と繋がるのが

メンドクサイ、、、。

 

 

なんでしょうね?(笑)

 

 

 

私が思う

人との繋がりって

本音で繋がるってことで

 

 

本音を言うと

相手が傷つくとか

思ってる節があって。

 

 

でも、

それって

相手を信頼していないからじゃない?

なんていうシェアもあったりで。

 

 

本音って

本当は優しいものだと思ってる割に

傷つける?

私の場合、、、は、

重荷になるのではないだろうか?かな。

 

 

これも、

相手のことを信頼していないってことになるね(笑)

 

 

本音を言うってことは、

今の私の課題であるってことは

確かなことで😅

 

 

周りに合わせて

周りを大切にして

周りが良ければと

自分よりも周りを優先してしまう思いやりは、

もう十分になってきたので

ここからは、

本音を伝える勇気を持つことが

大切な時期に来ているんだろうな、と

受け取りました😊

 

 

これは、

私ひとりで受け取ったものではなく

自分の自己開示は、もちろんだけど

他の誰かのシェアだったり

フィードバックがあったからこそ

気がつけた大切なこと。

 

 

本当にいい時間だったな~😊

 

 

 

こういう時間は、

自分へのプレゼントになるね💗

 

 

 

リーディングカフェマイスター養成講座

access-reading.com

 

来年の3月5日には、

私も講師として講座を開講します😊

 

 

 

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

*§*―――――*§*―――――*§*

今日の褒め褒めまなゆい。

(今日一日の振り返り💗)

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

今日気がついたパラダイム

 

🔵

🔴

 

 

 

 

 

メニュー

なゆい初級講座

   まなゆいの基礎を習得できる講座です。

   理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを

  1日かけて体感してい ただけます。

 

 

まなゆい本講座

 48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
 YouからIへ、そしてWeの世界へ。

 自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、

 思い描いた理想の人生を歩むことができます。

 

 

リーディングカフェ

  ・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の

 8つの感情の中の1つを取り上げ、

 ①感情の定義②隠された愛

 ③人生におけるテーマ

 ④特徴

 ⑤傾向

 ⑥原因

 ⑦対策、

 これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子

「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。

 

 

◆リーディングサロン

 人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイス

 まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、

 参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。

 

 

◆まなゆいセッション

 全受容・全肯定の4つの言葉を使い

 自分と繋がりながら本当の声を聴きながら

 癒しから未来をつくることができるシンプルでパワフルなセッションです。

 

 

◆アクセスリーディング

 左脳のデータベースと右脳のインスピレーションを使い、

 心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。

 

 

家系図リーディング

 家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を

   見える化し「家系に隠された愛の物語を読み解いていく」リーディングです。

 

 

まなゆい公式HP

 

アクセスリーディング協会HP

 

 

 

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