どーせやるなら、楽しんでやった方が得じゃない？
こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
暑いですね～。
見上げたら
夏空が広がってて
気持ちいい😊
そんな中、
ピラティスをしてきました～😃
まだ、
はじめたばかりなので
結構、キツイ。
でも、
楽しいです（笑）
バランスが上手く取れなくって
転がってしまったり、
自力で起き上がれなかったり（笑）
できていない自分を
できないじゃん！って責めるのでなく
できないのか～（笑）って
笑い飛ばせる楽しさが
私にはいい🎵
でもでも、
続けているとね、
前回までは
できなかったポーズが
できるようになってくるのです！
まだ、
美しさを求められると
困るレベルなのですが（笑）
掴めなかった足が
掴めるようになったり、
バランス取れなかったポーズが
バランスが取れるようになったり。
そうすると、
ますます楽しくなってくる🎵
どーせやるなら
楽しんで💗を合言葉に
ピラティスは、もちろんのこと！
感情の揺らぎや、
メンドクサイ人間関係、
この暑い夏も（笑）
どーせやるなら
楽しもう！と
思います（笑）
やらなくちゃいけないこともね、
どーせやらなきゃいけないんだったら
楽しみながらやらないと
勿体ないよね（笑）
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日の褒め褒めまなゆい。
（今日一日の振り返り💗）
私は、ピラティスの時間を楽しめた自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。
私は、待ち時間を楽しめた自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。
私は、家族との時間を取れた自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。
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