こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
暑くなりましたね～。
苦手な季節がやってきました💦
ただでさえ
汗かきなので
首からタオルをかけていないと
滝のように流れてくる汗で
大変なことになる😅
この暑さで
体力を持っていかれないように
基礎体力をつけようと
ただいま、
ピラティスに挑戦中です。
基礎体力をつけなきゃって思うのは、
まだまだ孫と一緒に
いろんな体験をしたいから💗
苦手なものの先に
得たい成果があるのであれば
頑張れるのですよね。
でも、
ここ最近、、、
いま、
手持ちしているコレは、
何のためにやっているのだろう？
と先が見えなくなっていました。
私は、
何を得たいが為に
これをやっているのだろう？
毎日が
苦しくてしょうがなかった。
もお、
ぜー－－－んぶ
やりたくないでーーーす！と
投げ捨ててしまいたくなる衝動。
それとともに
PC拒否症が始まる（笑）
心と体の繋がり、
おもしろいですね😃
孫の姿を見ていて
感心させられたのが
一緒に旅をしている孫は、
乗り物酔いをします。
今回、
沖縄へは、
飛行機に乗りました。
酔ってしまう彼は、
最初、
行きたくないと
言っていたのですが
その先に
「美ら海水族館」があることを
知った途端に、
行く！！！と（笑）
水族館行くなら
乗り物酔いしたって
頑張れる！！！
と。
子どもって
ほーんと
分かりやすい（笑）
孫と一緒に過ごすことで
教えられることが
たくさんあります😊
私が一旦、
手放してしまいたいと思ったこと。
その先に
何を見据えるのか、、、
今一度、
役割毎の人生設計図と
だれと
どんな関係性を築いていきたいのか
キーパーソンリストを
再作成しようと思います😊
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
*§*―――――*§*―――――*§*
今日の褒め褒めまなゆい。
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
③人生におけるテーマ
④特徴
⑤傾向
⑥原因
⑦対策、
これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
◆リーディングサロン
人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイスを
まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、
参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。
◆まなゆいセッション
全受容・全肯定の4つの言葉を使い
自分と繋がりながら本当の声を聴きながら
癒しから未来をつくることができるシンプルでパワフルなセッションです。
◆アクセスリーディング
左脳のデータベースと右脳のインスピレーションを使い、
心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。
家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を
見える化し「家系に隠された愛の物語を読み解いていく」リーディングです。
★まなゆい公式HP★
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