・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

「7つの習慣」実践会 言葉に耳を傾ける

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

さて、

今日も

7つの習慣」実践会の

アウトプット🎵

 

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第一の習慣 主体的である

 

・言葉に耳を傾ける

について。

 

・反応的な言葉

・主体的な言葉

 

どっちを使っているのだろう?

 

 

反応的な言葉とは、

自分の力ではどうにもならない、

感情は、コントロールできない、

時間は限りがあるから仕方がない、

他者のせいで自分の想い通りにいかない、

他者からの強要されて自分の意志ではない、

などなど、、、

 

 

 

この言葉の裏にあるのは、

責任転嫁!😅

 

 

自分のせいじゃない、

あの人の、

時間がない、

お金がない、

など、

主語が自分以外の何かになっている。

 

 

主体的な言葉とは、

主語が私なのだ😊

 

 

自身で考え

自身で選択肢を作り出し

自身で選び、

自身で行動する。

それを自覚している。

 

 

自分の不幸は、

誰かのせいではなく、

自分が選んできた結果である。

 

このことを

忘れないでいたい。

 

 

 

ここでの私の好きな個所を

引用させていただき

残しておこうと思う。

 

 

P95

主体的な人にとって

愛は動詞である。

愛は、

具体的な行動である。

犠牲を払うことである。

母親が新しい命をこの世界に送り出すのと同じように

自分自身を捧げることである。

愛を学びたいなら

他者のために

たとえ反抗的な相手でも

何の見返りも期待できない相手であっても

犠牲を払う人たちを見てみればいい。

あなたが親なら

子どものためにどんな犠牲も辞さないはずだ。

相とは、

愛するという行為によって実現される価値である。

主体的な人は、

気分を価値観に従わせる。

愛、その気持ちは取り戻せるのである。

 

 

愛されていない、と思っているのなら

愛しましょう。

 

理解されない、と思っているのなら

理解しましょう。

 

助けてくれない、と思っているのなら

助けましょう。

 

愛とは、動詞である。

 

 

アクセスリーダーの在り方でもあります😊

 

 

あなたは、

どっちの言葉を使っていますか?

 

もし、、、

反応的な言葉を使っていたとしたら

これを機会に

主体的な言葉を使うことを

お勧めします😊

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

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