こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
今日から
ある男性のグループコーチングが
始まりました!
男性に
最後まで寄り添われながら
話を聴いてもらえるって
最高です(笑)
今日のテーマは、
「パートナーシップ」
理想のパートナーシップが
わからない。
何かしらの思い込みがあって
腑に落とせないのかもしれない。
今の想いをそのまま出して
テーマにしました。
そして、
今日、
持って帰りたい成果は、
恐れなのか
思い込みなのかが
分かって
パートナーシップの方向性が
見えているといいな~が
着地点でした。
グループコーチングなので
自分の課題だけではなく
他の方の課題のことも
聞いたり、
フィードバックしたりするのですが
これが、
あ~、繋がってるってこういうことなんだなぁって
思えるほど、
おもしろい展開でした😊
さて、
私の課題の話に戻りますが。
それぞれの課題を
簡単にするのも
難しくするのも
自分。
この一文が
私の中に入ってきた~。
そうよね、
簡単🎵って思うのも
難しい😓って思うのも
選んでいるのは、
だれでもない、自分!
だとすると?
いまがいい、という前提に立ったら?
私は、
なぜ?パートナーシップに拘るのか?
自分のためではなく
娘のためだったり
孫のためだったりするから。
それは、
なぜ?
娘や孫が幸せになって欲しいから。
あれ?
これって、
思いっきり
動機が恐れじゃーん!😅
私のパートナーシップが
良好じゃないから
娘や孫のパートナーシップも
良好なものが築けない。
それでは、
娘や孫に申し訳ないから
私がここで頑張れねば!
という恐れ。
あちゃ、
やっていましたね。
こりゃ、
前提を変えたほうが良かろう?(笑)
いまが、しあわせ。
いまが、いいよね。
いま←ここに焦点を当てる。
だってさ、
いまのパートナーシップに
私は、満足しているのです。
私が心地いい距離感✨
この距離感が私は好きなのに
まだ足りない、
まだ駄目だと
執着してたんだわ。
ってことで
私のパートナーシップは、
ここで一旦、手放します😃
これから、
取り掛かることは、
セルフパートナーシップに
取り組む!
もぉ、
十分すぎるのかもしれませんが
私の女性性を
もっともっと喜ばすために
もっともっと男前の男性性に育て上げます(笑)
そして、
どんな時にしあわせ感を感じるのか。
どんな時に満足感を得るのかを
自分に体感させ
味わいます。
だれと
どんなことをしている時なのか?
しっかり
自分で確認します。
その逆で
どんな時に嫌な感じがするのか。
どんな時が苦しかったりするのかを
確認します。
そして、
この嫌な感じの心と物の
断捨離~😃
自分の良きことを
増やし、
自分の悪しきことを
なくす。
そのことで
もっともっと
私の女性性が開花されるでしょう(笑)
ほーんと💗
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
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④特徴
⑤傾向
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これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
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人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイスを
まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、
参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。
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自分と繋がりながら本当の声を聴きながら
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心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。
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