・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

大切なものこそ手放したくないよね。でも、それって、、、

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

 

ぎゅっと握りしめてるモノ、

ありますか?

 

 

大切だから

ずっと持っていたいモノ。

 

 

私の場合、

【子ども】っていうキーワードがあります。

 

 

だから、

子どもを粗末に扱われてるのを見ると

瞬時に怒りがこみあげてくるのです。

 

 

怒りは、

大切にされていないと感じたときに

生じる感情です。

 

 

私は、

【子ども】を大切にしたい。

 

だから、

【子ども】を大切にしなければならぬ、という

メガネで世の中を見ています。

 

 

そうするとね、

【子ども】を粗末に扱う人を見ると

その人に対して苛立ちを覚えるのです。

 

粗末に扱うって言っても

私の基準なんですけど💦

 

 

苛立ちを覚えると

つい、、、

相手を攻撃してしまいます。

 

 

だって、

私が大切なものを守らなくてはいけませんから。

 

 

でも、

攻撃すれば

攻撃し返されるか、

逃げられてしまうことになります😅

 

 

それじゃ、

いつまで経っても

解決しません。

 

 

では、

どうしたら?

 

 

握りしめている手を

一度、開いてみるのです。

 

 

手放す。

 

 

手放すって

手を開くことだと思っています。

 

 

それも、

手を上向きにして。

 

 

上を向いてる手のひらなら

手から離れたりはしないでしょ😊

 

 

握りしめたければ

いつでも握ることができるんです。

 

 

また、

手を握りしめ続けていると

気が付かないうちに

執着になっていたりするので

要注意です。

 

 

大切なものを

大切にされないと

怒りが沸くのは、

人として当たり前のことです。

 

 

ただ、

そんな自分を自覚することが

大切だと思います。

 

 

自覚することで

自分が大切なものも

相手の大切なものも

大切にできるのだと思います。

 

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今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

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