・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

私が「まなゆい」にハマる10の理由

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

熱く語ろう!というお題が出てたので

今日は、「まなゆい」について

熱く語ろうと思います(笑)

 

 

 

私が「まなゆい」にハマる10の理由

 

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  • その1:簡単である

   私は、○○と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

   と、○○のところに自分の言葉を入れるだけで

   あとは、フレーズが決まっているから簡単にできる。

 

 

  • その2:アドバイスする必要がない

   相手の中に答えが必ずあることを知っているから

   アドバイス不要。

   必ず、その人に必要な答えが出てくる。

 

 

  • その3:応援することができる

   まなゆいには、聴く人を応援さんと呼びますが

   その名の通り、ただただ応援をするだけでOK。

 

 

  • その4:目の前の人が自分と繋がる瞬間に立ち会うことができる

   応援をしていると必ず目の前で話している人が

   自分の本当の願いや想いに気づける瞬間がある。

   一瞬にしてその人のエネルギーが変わる✨

 

 

  • その5:全受容・全肯定のあり方である

   存在そのものを全受容・全肯定するので

   自分が本来持っているパフォーマンスを発揮することができる。

 

 

  • その6:内観できるツールである

   目の前の世界は、自分の内面がつくり出している。

   自分を整えるのには、もってこい!のツールである。

   インサイド・アウトが楽にできる。

 

 

  • その7:前祝ができる(予祝)

   未来を先取りして祝うことができる。

   今から未来に向かうのではなく、

   未来が今へ迎えに来てくれる感覚を得られる。

 

 

  • その8:自分が放った言葉にエネルギーが乗っているか確認できる

   言い切った形で言ってみると

   それが、腹の底から出ているのか、

   口先だけでの言葉なのかの確認ができる。

 

 

  • その9:寄り添い力が半端ない

   優しくもあり、力強くもある。

   向き合う前の段階、寄り添うところから始められるので

   安心して自分の中にある見たくないような感情すら出すことができる。

 

 

  • その10:簡単だけど奥が深い

    簡単なのですぐにできるが、

    やればやるほど、使えば使うほど

    新しい気づきを得ることができる。

 

 

 

他にも諸々ありますが

自分の心の声を聴く自己対話法だったり

他者とのコミュニケーションのツールだったり

人生を楽しむためのツールであったり

いろいろな使い方ができるのもまなゆいの特色だったりするかな😊

 

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

メニュー

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 家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を

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