こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
実母、継母との関係も悪かったのですが
実は、、、
パートナーとの関係も最悪でした😓
なぜに、
こんな風になっちゃうのか。
日頃の想いが積もり積もって。
ほら、
共働きの家事分担とか
子どもができてからの育児とか
体調不良の時の心配りとか
あると嬉しいものが
あると感じられなかった過去がありますので
離婚、、、という二文字が
頭に浮かびっぱなしの時もありました。
でも、
別れることにもならず
不仲なまま10数年、
夫婦を続ける中、
パートナーシップが上手く行かないのは、
自分とのパートナシップが気づけていないからだよ。
と教えてくれる人がいました。
それって、
どういうこと?
さっぱり、わからない。
私のどこがいけないの?
いけないのは、
相手の方でしょ?
なんて思っていました。
その頃は、
自己対話法である「まなゆい」と
出逢っていましたので
自分の心の声を聴く、ということが
徐々にできつつありました。
が、、、
やっぱり
自分とのパートナーシップのことが分からない。
自分を大切にするんだよ💕
そう言われても
分からない(笑)
私にとっては、
未知の世界。
未知の世界のことは、
その世界のことを知ってる人から
学んだ方がいい!と思い
怖い怖いと半べそかきながら
私がメンターとする人の元に
通いました(笑)
通って学ぶうちに
なんとな~くのコツが掴めてきて(笑)
自分を大切にするって
どんなことなのかも
分かってきました😊
*§*―――――*§*―――――*§*―――――
私が試してみた自分とのパートナーシップのやり方💕
自分の中の
女性性を女の子に擬人化。
男性性を男の子に擬人化。
私の中の男の子に
どうやって
扱って欲しいのか、
自分好みの男の子を
育てる、ってことを
意識しながらやっていました(笑)
女の子もね、
ただの我儘な子じゃダメで
しっかりした自分軸を持っていて
自分のことも相手のことも大切にできる。
そんな素敵な女の子であることを
「まなゆい」を使って
毎日、コツコツと練習しました(笑)
たとえば、、、
夜空を見上げたら
とてもきれいなお月さま。
わぁ、綺麗ね。
って女の子が言ってたら
なに言ってんだ、
時間がないから早く行くぞ!と
私のことを置いて行ってしまう男の子がいいのか、
ホントだ
綺麗だね、と
立ち止まって一緒にお月さまを見上げてくれる男の子がいいのか、
まぁ、
タイプが分かれるかもしれませんが(笑)
私は、後者の男の子が好みなので💕
そんな男の子を育んでいきました。
女の子の希望を叶えるために
よっし!分かった!
あとは、オレがなんとかするよ!
安心して任せて!
って言ってくれる男子💕
まずは、
この女の子と男の子の練習です😊
練習を続けていくと
不思議といろんな変化が起こってきたのです。
それは、
また次回に😊
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
*§*―――――*§*―――――*§*
私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
まなゆいの基礎を習得できる講座です。
理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを
1日かけて体感してい ただけます。
48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
YouからIへ、そしてWeの世界へ。
自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、
思い描いた理想の人生を歩むことができます。
・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の
8つの感情の中の1つを取り上げ、
①感情の定義②隠された愛
③人生におけるテーマ
④特徴
⑤傾向
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これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子
「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。
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人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイスを
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心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。
家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を
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