・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

人間関係をやり直すなら、まずは、自分から。

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

 

実母、継母との関係も悪かったのですが

実は、、、

パートナーとの関係も最悪でした😓

 

 

なぜに、

こんな風になっちゃうのか。

 

 

日頃の想いが積もり積もって。

 

 

ほら、

共働きの家事分担とか

子どもができてからの育児とか

体調不良の時の心配りとか

あると嬉しいものが

あると感じられなかった過去がありますので

離婚、、、という二文字が

頭に浮かびっぱなしの時もありました。

 

 

でも、

別れることにもならず

不仲なまま10数年、

夫婦を続ける中、

 

 

パートナーシップが上手く行かないのは、

自分とのパートナシップが気づけていないからだよ。

と教えてくれる人がいました。

 

 

それって、

どういうこと?

さっぱり、わからない。

 

 

私のどこがいけないの?

 

いけないのは、

相手の方でしょ?

なんて思っていました。

 

 

その頃は、

自己対話法である「まなゆい」と

出逢っていましたので

自分の心の声を聴く、ということが

徐々にできつつありました。

 

 

が、、、

 

 

やっぱり

自分とのパートナーシップのことが分からない。

 

 

自分を大切にするんだよ💕

 

 

そう言われても

分からない(笑)

 

 

私にとっては、

未知の世界。

 

 

未知の世界のことは、

その世界のことを知ってる人から

学んだ方がいい!と思い

怖い怖いと半べそかきながら

私がメンターとする人の元に

通いました(笑)

 

 

通って学ぶうちに

なんとな~くのコツが掴めてきて(笑)

 

 

自分を大切にするって

どんなことなのかも

分かってきました😊

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*―――――

 

私が試してみた自分とのパートナーシップのやり方💕

 

自分の中の

女性性を女の子に擬人化。

男性性を男の子に擬人化。

 

 

私の中の男の子に

どうやって

扱って欲しいのか、

自分好みの男の子を

育てる、ってことを

意識しながらやっていました(笑)

 

 

女の子もね、

ただの我儘な子じゃダメで

しっかりした自分軸を持っていて

自分のことも相手のことも大切にできる。

そんな素敵な女の子であることを

「まなゆい」を使って

毎日、コツコツと練習しました(笑)

 

 

たとえば、、、

 

夜空を見上げたら

とてもきれいなお月さま。

わぁ、綺麗ね。

って女の子が言ってたら

 

 

なに言ってんだ、

時間がないから早く行くぞ!と

私のことを置いて行ってしまう男の子がいいのか、

 

ホントだ

綺麗だね、と

立ち止まって一緒にお月さまを見上げてくれる男の子がいいのか、

 

 

まぁ、

タイプが分かれるかもしれませんが(笑)

私は、後者の男の子が好みなので💕

そんな男の子を育んでいきました。

 

 

女の子の希望を叶えるために

よっし!分かった!

あとは、オレがなんとかするよ!

安心して任せて!

って言ってくれる男子💕

 

 

まずは、

この女の子と男の子の練習です😊

 

 

練習を続けていくと

不思議といろんな変化が起こってきたのです。

 

 

それは、

また次回に😊

 

 

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今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

 

 

*§*―――――*§*―――――*§*

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

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