・・・私がわたしであるために・・・

    ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストとして、ありふれた日常でフッと心に浮かんだモノ・コトを大切にしたい。

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」④豊かさマインド、、、あれ?

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

 

さて、

今日は、

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」

 

kirakirakaori.hatenablog.com

 

④豊かさマインド

 

 

昨日に引き続き、

7つの習慣」に出てくる用語です。

 

 

豊かさマインドとは、

この世の中には、

すべての人に行きわたるだけのものが

たっぷりあるという考え方。

 

 

この逆が

欠乏マインド。

 

物事にはすべて限りがあるという考え方。

 

 

 

必要なものは、

すべて持っている。

ここに

すべて揃っている。

と感じながら生きる。

 

 

ん?

これは、

すでに習慣化されているな、、、(笑)

 

 

じゃ、

わざわざ「10のこと」に

入れ込まなくてもいいか、、、?

 

 

あちゃ、、、

ちょっと保留にしよ😅

 

 

 

人の脳は、

命を守るために

無いものを探そうとするので

人は、

無いもの、足りないものに

目が行きがちになってしまいますが

 

でも、

私たちの周りには、

とてもたくさんの「ある」があります。

 

 

五感で感じてみてください。

 

 

たとえば、、、

視覚、、、

見えるものすべてが「あります」

いま、

私の眼には、PCが映っています。

 

 

テレビ

ボールペン

マウス

スピーカー

マグカップ

クッション

、、、、書きだしたらキリがない。

 

 

それと同様に

嗅覚。

 

鼻から入ってくる香り。

 

金木犀

雨が降る前の土の香り

煮物の香り

鰻を焼く香り(笑)

 

 

聴覚。

 

耳に入ってくる音。

 

風が気を揺らす音。

小鳥の声。

虫の声。

車が走る音。

 

 

味覚に触覚~~~💕

 

 

書き出せないぐらい

たくさん私たちの周りあります😊

 

 

目に見えない空気。

文句も言わず働いてくれている心臓。

 

 

1つ1つ書き出してみると

とても感謝が湧いてきます💕

 

豊かだな~~~~😃😃😃

 

 

ってことで、

この項目は、

変更だな😓

 

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

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私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

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