・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」③信頼残高を貯金する

こんばんは。

 

生き様を見せ、語り継ぐ

ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。

 

さて、

今日は、

「毎日を後悔しないように生きるためにやっておきたい自分自身の10の習慣」

 

kirakirakaori.hatenablog.com

 

③信頼残高を貯金する

 

 

「信頼残高」

 

これも「7つの習慣」にある言葉です。

 

 これは人間関係において、

相手との信頼関係の度合いを銀行口座に例えて言ったもの。

 

書籍の中には、

・相手を理解する
・小さなことを気遣う
・約束を守る
・期待を明確にする
・誠実さを示す
・(信頼残高を)引き出してしまったときには心から謝る

とあります。

 

人と人との繋がり、

信頼関係を築くために

必要なもの。

 

 

この残高があればあるほど

人生が益々、豊かになると思っています。

 

 

そのために、

私は、人格を磨くことが大切だと思っていて。

 

 

私が意識しているのは、

言ってることと

やってることが

一致しているのか。

 

 

言葉=行動

 

 

これ、、、

言ってることと

やってることが違うと

信頼できないというか、、、😅

 

違和感を感じるじゃないですか。

 

 

生き様を見せるを

モットーにしている私にとって

言葉と行動が一致していないと

私自身が気持ち悪い、、、。

 

 

時に、

心に余裕がなくなった場合なんかは、

ズレが生じたりもしますよ。

 

 

そんな時はね、

心の余裕がない、ことを自覚して

では、

心の余裕を作るには、

なにがあったらよいのだろうか?と

考えています。

 

 

からだ

こころ

あたま

 

 

この3つのバランスが崩れると

精神的にキツクなることが分かってるので

日々、

この3つのバランスを感じています😊

 

 

私の場合は、

意識を内に向ける。

お腹の奥のあたりかな。

 

目を瞑って

その辺りに

意識を持っていくと

ズレているのか

ズレていないのかが分かる。

 

 

そんなことを繰り返しながら

日々、人格磨き(笑)

 

 

そして、

信頼残高をゼロにしないように

日々、精進(笑)

 

 

7つの習慣」の言葉が続きましたが

④の豊かさマインドも

7つの習慣の言葉です😃

 

 

 

今日もいい日だ。

明日もいい日だ。

ありがとう💗

 

f:id:kirakirakaori:20210917231541j:plain

 

 

私のシンプルルール。

 

①肩の力が抜けるのか(からだ)

②ありのままを感じているのか(こころ)

③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)

 

 

 

 

メニュー

なゆい初級講座

   まなゆいの基礎を習得できる講座です。

   理論の説明と実習で、まなゆいとは何かを

  1日かけて体感してい ただけます。

 

 

まなゆい本講座

 48時間、学びを深め、命を守る世界から命を活かす世界へ。
 YouからIへ、そしてWeの世界へ。

 自分と繋がることで自然に自分自身を表現したくなり、

 思い描いた理想の人生を歩むことができます。

 

 

リーディングカフェ

  ・怒り・嫉妬・悲しみ・無価値感・寂しさ・混乱・不安・罪悪感の

 8つの感情の中の1つを取り上げ、

 ①感情の定義②隠された愛

 ③人生におけるテーマ

 ④特徴

 ⑤傾向

 ⑥原因

 ⑦対策、

 これらを文章化したアクセスリーディング協会オリジナルの冊子

「リーディングバイブル」を読み合わせながら感情について学びを深める会です。

 

 

◆リーディングサロン

 人が感じやすい全52の「恐れのパターン」に対する解説とアドバイス

 まとめた「リーディングディクショナリー」からテーマを1つに絞り、

 参加者同士で気づきや学びをシェアすることで他者理解が広がる場です。

 

 

◆まなゆいセッション

 全受容・全肯定の4つの言葉を使い

 自分と繋がりながら本当の声を聴きながら

 癒しから未来をつくることができるシンプルでパワフルなセッションです。

 

 

◆アクセスリーディング

 左脳のデータベースと右脳のインスピレーションを使い、

 心を重ねながら恐れの奥にある愛を探しに行くリーディングです。

 

 

家系図リーディング

 家系図を描くことで両親や祖父母、親戚、子どもたちとの関係を

   見える化し「家系に隠された愛の物語を読み解いていく」リーディングです。

 

 

まなゆい公式HP

 

アクセスリーディング協会HP

 

 

 

  ◆◆◆それぞれの料金は、こちらでご確認ください◆◆◆

 

 

   ◆◆◆お申込みは、こちら◆◆◆

 

  

   ◆◆◆お問合せ先◆◆◆