こんばんは。
生き様を見せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
今日は、
18歳男子のリーディングをさせていただきました😊
いやぁ～～～
こんな若者がいるなんて
日本の未来は、明るい！
帰り道、
心が喜びだして
ウルウルしちゃいました💗
こうやって
リーディングを
モニターでさせていただいているのですが
いろんな方のお話を伺うことが
とっても楽しいです。
私だけでは、
見えていなかった世界を
見せていただいてるようで
私の世界が
どんどん広がっていく感じがしています。
「聴く」ってことが
根っから好きなんでしょうね（笑）
仕事も
傾聴が必要な子育て支援だったりするしね😊
ただ、、、
人の話を聴くことが多いだけに
自分の話を聴いてもらう機会が
割と少なめになっちゃってるんですよね。
たまには、
私の話を聴いてーーー！となりますが
職場が、、、
傾聴の場なので
仕事に行きつつ
話を聴いてもらい
自分を整理整頓し
スッキリすることができている。
なんて恵まれた職場なんでしょう💗
私という存在を全肯定・全受容しながら
話を聴いてもらえるから
すごく心地いいんだよね😊
人は、
存在そのものを全肯定・全受容されると
安心でき、
本来持っている力を
発揮することができるから
この絶対的安心感は、
とっても必要～。
否定されたり、
攻撃されたりすると
防御するために
闘ったり、
逃げたり、
固まっちゃったりするんだけど
絶対的安心感があると
体の力も抜けるから、、、
私の場合、
肩の力が抜けているのか、
というシンプルルールもあるから
とっても必要な条件なんだよね。
この絶対的安心感を
感じられるようになってから
石橋叩いて叩いて叩きすぎて
壊してしまう私だったのに
いまじゃ、
ちゃらんぽらん♫すきっぷなんて
言えるようになってるしね～（笑）
家庭の中、
学校の中、
職場の中、
世界の中に、、、
この絶対的安心感を感じるために
はじまりは、いつも自分になるんだよね～。
この世界は、
自分の姿を映し出してくれてるから
それを１つ１つ丁寧に視ていくこと。
大切にしたいな～と
思います😊
さて、
今日のシンプルルールは、
夕方の散歩。
どのタイミングで
どのコースにするか。
ひとりで行くか
孫を誘うか、、、
このシンプルルールに
当てはめてみた。
①肩の力が抜けるのか（からだ）
②ありのままを感じているのか（こころ）
③ちゃらんぽらんしているのか（あたま）
結果。
夕飯の準備が済み
娘が帰ってくる合間の時間を利用。
孫と一緒に
公園までのフラフラ散歩。
アスファルトと土の上の温度の違いを感じ、
うす暗くなった公園で孫が遊ぶ姿を
微笑ましく見つめる😊
短い時間だったけど
気持ちよく、
楽しく、
嬉しい時間でした😊
今日もいい日だ。
ありがとう💗
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