こんばんは。
名古屋のかおりんです。
今日は、
2週間ぶりに
ヨガをやってきました。
とは言っても
5回目のヨガ。
息を吸ったらいいのか
吐いたらいいのか
いま、
どんなポーズなのか
これで合ってるのか（笑）
途中から訳分からず（笑）
でも、
うっすら汗をかくぐらい
気持ちよく体を動かしてきました😊
痛気持ちい感じの
筋肉痛～。
これが、
心地よくっていいのよねぇ。
なので、
身体動かすのが
苦手ではありますが
しばらく続けようと決意したのでした（笑）
元気に1日過ごしましたが
実は・・・
昨晩、眠れなかったのです！
なぜか？
眠たいはずなのに
頭がスッキリしながら
ぐるぐる回ってる。
例の20分講座の構図のイメージを
ぐるぐるグルグル探し回ってる。
はぁ、眠れない。
何時なのかと
時計を確認したら
4時・・・。
もうすぐ日が明ける、、、
なんて思いながらも
目をつぶる。
すると閃く5つのポイント！
ぐふふふふ😃
構図の骨になる部分は、
手に入れたぞ！
とここまでは良かったけど
なんか、、、
気分が乗らない。
なぜだーーーーー？？？
と1日が終わろうとしています（笑）
軽くパワポの資料を
なんとか作成したので
今日は、ここまで😊
あとは、
時間内に収めた録画を撮る、だけ。
だけよ、、、
頑張るわよ。
やるわよ、私。
今日もいい日だ。
ありがとう💓
