こんばんは。
名古屋のかおりんです。
今日は、
「リーディングカフェ」にアシスタントとして
参加させていただきました。
リーディングカフェとは、
https://access-reading.com/course/reading-cafe/
8つの感情の1つをテーマにして
リーディングバイブルを
参加者同士で読み合わせしながら
何を感じたか。
なにと思うか。
などをシェアし合いながら
感情について学び合う会です。
リーディングバイブルとは、
アクセスリーダー0期、1期のメンバーが
自身の感情や経験と向き合いながら
体系化したもの。
読んでみると
あ!それあるある!
いやぁ、分かり過ぎるわ~!な
内容です。
話を戻して。
今日のテーマは、
「嫉妬」
嫉妬とは、
才能を発揮できていないときに
生じる感情、、、と
リーディングバイブルには定義されています。
私の中にある嫉妬は、
私がやりたいと思ってることを
私よりも前に進んでやってる人に対して。
無意識に自分と比較し、
とても羨ましくなり
妬ましくもなったり💦
私の場合、
自分自身に「無価値観」という感情を
持っているので
できない私には、価値がない、、、と
自分否定に走りがちになってしまいます😅
でも、
羨ましかったり
妬ましいって思うってことは、
私にもそういう能力があるのよと
思っている本心が隠されているってことで(笑)
だってね、
オリンピック選手をみて
いやぁ!羨ましい!って嫉妬はしないですよね?
(オリンピック目指している人は、別ですが)
オリンピックになりたいって思ってないから
嫉妬すらしない。
でも、
あんな風になりたい!
あんな風になれる!
って気持ちがあるからこそ
嫉妬が生まれてくるんだと思ってます。
嫉妬は、
才能を開花してもいいっていう
お知らせ君です😊
あと・・・
恋愛に置き換えると
独占欲・・・。
これが強いと
嫉妬も強くなります。
独占欲が強いって、、、
愛しているのに
愛してもらえないかもしれない
っていう不安なのかな。
嫉妬というネガティブ感情の裏には、
愛がある💗
どんな感情の裏にも
愛があるんですよね~~💗
ちなみに
嫉妬のネガティブ感情は、
「祝福」💗
この世界が
祝福で溢れさせるために
嫉妬があってくれるのかもしれませんね😊
今日もいい日だ。
ありがとう💗