こんばんは。
名古屋のかおりんです。
ただいま、
感情について勉強中であります。
今日は、
「無価値観」
自己肯定感の低さ。
その先にあった無価値観。
私の存在なんて～～っていうやつ😅
まさに
自分に価値がないと感じる時に生まれてくる感情。
無価値観の特徴には、
人の役に立ちたいとか
無意識に比較の世界へ迷い込んでたり😅
口癖は、
「私なんて」
「どうせ」
「まだまだ」などなど💦
自分の居場所がないって感じたり
自分に厳しかったり💦
あるあるばかりで
刺さる刺さる（笑）
どうして無価値観という感情を
抱いてしまうのか、、、
幼少期の経験から
一生懸命努力するようになったり、
自分の価値を後回しにしちゃってたり、、、
そんなことを続けているうちに
自分の価値がわからなくなってしまったという（笑）
一生懸命な頑張り屋さんなんだ、、、
なんて思ったら
とっても健気で可愛らしい感情だな～って💗
じゃ、どうしたらいいのか？っていう対策。
それは、、、
気になる方は、
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リーディングカフェ | 一般社団法人アクセスリーディング協会 – Access Reading Institute
と、
話を戻すと💦
無価値観って
最高な感情じゃないかと思うのよね。
存在価値を感じられないからこそ生まれる感情。
だからこそ❣
すべての存在に価値があるってことを
知るためのもの💗
そう思うだよね😊
無価値観を抱きしめることができたら
メッチャすごいパワーを発揮できるんだどうなぁ。
そんな期待を抱きながら
日々、
自分の中で生まれてくる感情を
楽しんでいます。
今日もいい日だ。
ありがとう💗
