こんばんは。
ハッピールーツ・クエスト
ナビゲーターのかおりんです。
もうね、
眠たくてしょうがない！
ゆっくりしていると
すぐに眠たくなる。
この年になると
体を大切にすることが
とっても大切だと思って
日頃のバランス、、、
体を使うこと、休めることを
考えながら
予定を組んでいるにだけれど
いまは、
大幅な予定変更のため
自宅にいることが多く。
ほら、
私、自分の部屋が大好きだから
なかなか外に出ないのよね😅
もう、十分に自分の体を大切にしている毎日。
で、思ったのよ。
大切に休ませることも大切だけど
動かすことも大切だってことに
気がついたのよね。
だから、
普段は、車で行っちゃうところまで
今日は、徒歩！
風が強かったけど
気持ちよかった〜。
目に入ってくるもの全てから
メッセージを受け取る。
1日1日を
いまを
生きる。
光の道を進むとき
向かい風で進めなくなったとしても
小さな一歩でもいい
小さく刻みながら
それでも前に進んでいく。
その覚悟は、
できている。
今日は、3月11日。
忘れられない日。
この命。
精一杯、生き切ろうと思う。
今日もいい日だ。
ありがとう♡
