のんびりしてると寝てしまう。そんな毎日、、、汗

こんばんは。

ハッピールーツ・クエスト

ナビゲーターのかおりんです。

もうね、

眠たくてしょうがない！

ゆっくりしていると

すぐに眠たくなる。

この年になると

体を大切にすることが

とっても大切だと思って

日頃のバランス、、、

体を使うこと、休めることを

考えながら

予定を組んでいるにだけれど

いまは、

大幅な予定変更のため

自宅にいることが多く。

ほら、

私、自分の部屋が大好きだから

なかなか外に出ないのよね😅

もう、十分に自分の体を大切にしている毎日。

で、思ったのよ。

大切に休ませることも大切だけど

動かすことも大切だってことに

気がついたのよね。

だから、

普段は、車で行っちゃうところまで

今日は、徒歩！

風が強かったけど

気持ちよかった〜。

目に入ってくるもの全てから

メッセージを受け取る。

1日1日を

いまを

生きる。

光の道を進むとき

向かい風で進めなくなったとしても

小さな一歩でもいい

小さく刻みながら

それでも前に進んでいく。

その覚悟は、

できている。

今日は、3月11日。

忘れられない日。

この命。

精一杯、生き切ろうと思う。

今日もいい日だ。

ありがとう♡