こんばんは。
ハッピールーツ・クエスト
ナビゲーターのかおりんです。
まなゆいの、
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」という
全肯定＆全受容の言葉。
これって、
どんな自分も
受けいれ、認め、ゆるし、愛していますってこと。
（photo by かおり）
どんな自分って？
素敵な自分は、もちろん💕
惨めな自分も
卑しい自分も
情けない自分も
ぜーーーーんぶ、
ま・る・ご・と💕
受けいれ、認め、ゆるし、愛していますってこと。
あの人のことを受けいれられない自分は、
ダメな自分だと責めるのではなく
あの人のことを受けいれられない自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛していますってこと😊
あの人のこと苦手だと感じる自分は、
なんて器が小さいんだろうと責めるのではなく
あの人のこと苦手だと感じている自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛していますってこと😊
良いも
悪いもなく
すべて
すべて
そのまま、
包み込み
全受容する。
すべて
すべてが
自分の愛すべき一部💕
癒し終わったら
必ず♬
本来の在りたい姿が見つかるのがまなゆい💕
今でも、
こんな風に思ってしまう自分って駄目なじゃないの？って
心苦しくなることがあるだけど
こんな風に思ってしまう自分って駄目よねって思ってる自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛していますの世界だったと
気がつき、
カラダが緩む。
ココロが緩むと
カラダも緩む。
カラダが緩むと
ココロも緩む。
いい感じ😊
今日もいい日だ。
ありがとう♡
