こんばんは。
名古屋のかおりんです。
まなゆいインストラクター同期内で
互いにセッションをしあってて
今日は、
私もさせていただき&していただきました😊
私のテーマは、
気だけ焦ってる、
やることリストの優先順位。
これをテーマに
まなゆいセッションをしてもらったところ
あらまぁ、不思議✨
絡まっていた糸が
するする~~と解けるように
優先準備が決まり、
今日、
そのようにすべてのリストが完了~😃
すばらしいーーーー!!👏👏👏
(photo by かおり) ↑飴細工なんだって~。
そこから、
別の気づきがあってね。
これ、
結構、大物かもしれない。
それは、
「誰かの期待に応える」というプレッシャーについて。
誰か=私が好きな人、私を好きな人
期待を裏切ったら
がっかりさせてしまう。
そして、
がっかりさせてしまうと
好きでいてくれない。
嫌われてしまう、、、
そんな怖さがあるってことに気が付けました。
まさに、
私の幼少期の経験の積み重ねだわ💦
そして、
自問自答~をする。
期待通りにならなかったら
嫌われるのか?
それは本当なのか?と思った自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。と。
出てきた答えは、
そのままの私のことが好きってことだから
私が失敗したって
嫌いにはならないと。
確かにね、
好きだから
期待に応えたいって思うよ。
でもさ、
私がわたしらしく
楽しく笑っていたら
きっと、
その人も
笑っていてくれる。
そう思えた。
はい!
では、、、
今までの記憶を
上書き保存しちゃいましょ💕
そして、
もう一つのキーワード。
プレッシャー。
私にとっては、
喜びでもあり、
不安でもある、、、と
ある人に言われたことがあるんだけど(笑)
ここにも通じるものがあったわ。
期待とプレッシャー(笑)
よくよく見たらさ、
期待をプレッシャーと感じてしまうのって
「愛」じゃない!😊
期待してくれてる人を愛しているから
応えたいと思う。
そして、
期待してくれる人がいるってことは、
愛されてるってことじゃない?
だから、
そこにかかるプレッシャーは、
喜びにも
不安にもなる。
当たり前よね😅
そして、、、
どっちに転んだって
「愛」しかないのよね(笑)
ふふ。
おもしろい(笑)
今日もいい日だ。
ありがとう♡
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