不安がない人っているのかな？
私、不安、あるよ（笑）
自分にできるのかな？
支払いできるのかな？
時間つくれるのかな？
なんせ、
石橋叩いて壊す人ですから！
不安は、間違いなくあります。
自分が不安に包まれてるときは、
そりゃ、息もできないほど
もがきます。
苦しいです。
でもね、
よーーーーく見てみると
不安の中に自分がいるんじゃなくって
自分の周りに不安があるだけなんだよね。
イメージするなら
これ、前にも使った図だけど💦
左：不安に頭までどっぷり浸かっちゃってるコース
右：不安は自分の一部コース
または、
左：私の人生、不安が主役コース
右：私の人生、私が主役コース
そして、
左：息ができな程、苦しいコース
右：①息ができるけど、なんか苦しいコース
②息できちゃうし、楽しんじゃおぅコース
さっ、右の絵、、、
コースが2つにわかれました😊
この違いは、
右：①不安があってはいけない、
または、不安を見せてはいけないという思い込みコース。
右：②不安？あるよ。ありますけど、なにか？コース
右：①不安のこと客観視できてるけど、どうしたらいいの？コース
右：②不安のこと客観視できてるよ。そして、おもしろがっちゃおうコース
な～んて、
いろいろコース分けできちゃうけど（笑）
要は、
不安はあってもいいもの、ってことです。
この世界、
裏があれば、表があり、
闇があれば、光がある。
不安があるから、安心がある、
安心があるから、不安がある。
こうやって
バランスを取るようになってる。
不安があることは、
人間は、生き物ですから
あって当然なのです。
（はい、開き直りです（笑））
不安を感じている私は、ダメな私なんじゃないか、、、
そんな思いは、早めに切り捨てたほうがいいです（笑）
今日もいい日だ。
ありがとう♡
