・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

頭の声と心の声の区別がつくようになってきた

右に行きたい!

って、思った時に

右より左がいいよ~

って言う頭の声。

 

だって、

右は、危険があるかもよ。

行ったことない道だし。

左は、いつも行く道だから大丈夫!安全だから♬

 

それが、

頭の声。

 

頭の声って

思考って言い換えてもいいかもしれない。

 

今までの経験をもとに

どうやって私を守るのか、

予測を立ててくれる。

 

 

でもね、

最近の私は、

行ったことのない道を

通ってみたいの。

怖いけど、

ワクワクしたいの。

 

これが、心の声。

 

心の声って

隠れている本音って言い換えてもいいかもね。

潜在意識とか。

 

 

いままでは、

この違いに気がつかず

危険を回避するために

頭の声(思考)に従って生きてきた。

 

 

ん?

従って、、、

ちょっと違うかな~?

 

心の声に気がつかず、

その声に気がついたとしても、

ダメでしょ!って

上からギューッと出てこないように

押さえつけてた。

 

 

それが、

感覚として

分かるようになってきた。

 

 

 

自分の声を「まなゆい」で聴き、

自分を大切にするようになり、

自分のことを好きになってきてからかな。

 

 

心は、右に行きたいって言ってるのに

頭は、まだ、左がいいよって言ってる~。

 

心と頭が矛盾してる(笑)

 

この矛盾を解消するのも「まなゆい」

 

「まなゆい」しなくても

そうなのねと受けいれ、認めちゃうだけで

頭の声は、静かになるんだけどね(笑)

 

 

「まなゆい」は、

私にとっての最強ツールよ♡

 

 

あなたにとっての最強ツールは、

なんですか?😊

 

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女性限定まなゆい個人セッション始めました!

 

【場所】名古屋市南区
 個別でご連絡いたします。

 

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平日 10:30~14:30の間(応相談)

 

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*期間中、何度でもご利用していただけます。

 

*じっくりご自身の声を聴きたい方は、
60分または90分の定期的なご利用をお勧めします。

 

まなゆいとは♬
「受けいれ 認め ゆるし 愛しています」
とても大きな包容力を持った4つの言葉の力を使って
心の声と繋がる「自分を生きる」ための ことばのメソッド です。
自分が自分を分析したり、ジャッジしたりすることのない全肯定のメソッドであり、
意識しなくても客観視がおこり、自然に自分の本当の声に出会えます。
 
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