毒を吐きたい

2月は、

毒出し月間なのかしらん？

胃から下のお腹のあたりに

ドロドロとした怒りの様な、、、

反抗期でしょうか？

ある人を見ると

ザワザワしたり

敵対心を持ったり。

すべて、

私が勝手に！

ひとりで！

反応してるだけなんですけど💦

また、

ある人を見ると

もう少し要領よくできないのかな？

その言い方、好きじゃないなとか。

これもまた、

すべて

私が勝手に！

ひとりで！

反応してるだけなんですけど💦

そんな時こそ、

まなゆいを。

そんな自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

と、呪文のように唱える。

この人の言い方、気に入らない！と思った自分を～。

なんでザワザワするんだ？と思った自分を～。

だからなにさっ！と思った自分を～。

ほんと、腹が立つ！と思った自分を～。

こんなことでイライラしてる自分にも腹が立つと思った自分を～。

やだよ～と思った自分を～。

と、自分の中にあるモヤモヤやイライラやドロドロを

すべて自分の身体から、はなしていく（話す・離す・放す）

そうしていくと

自分の中にあったゴチャゴチャな気持ちが整理整頓、断捨離されて

こんなところに！こんなものが隠れていたのね！っていう答えが見つかる。

今回の私は、

資格とか経験とか

私には、ないものに対して

強く反応していることが見えてきた。

経験は、これから積み重ねるもの。

資格は、、、今は、必要性を感じない。

今の自分で今できることを。

今の自分が今やりたいことを。

あ、、、

それって負け惜しみ？

それに中途半端っていうんじゃないの？っていう

私の頭の声が聴こえてきた～！（笑）

まだ、頭と心に隙間が空いてるわ(^_^;)

この隙間を埋めていくのが「癒しのまなゆい」

～と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

と、～に湧いて生きた感情を当てはめる。

感覚的には、浄化していく感じかな～。

負け惜しみと思った自分を～。

中途半端じゃないの？と思った自分を～。

どーなってるの私の中！と思った自分を～。

そこに行きたいのに行けていない自分が悔しい！と思った自分を～。

そう、悔しいのよ！と思った自分を～。

こんな感じで、

もう少し心の声をまなゆいで聴いてみます(*^^*)

ではでは。

女性限定まなゆい個人セッション始めました！

【場所】名古屋市南区
　個別でご連絡いたします。

【日時】
平日　10：30～14:30の間（応相談）

【料金】（私の誕生日前日（6月3日）までの料金です）
３０分　2,200円（日常のちょっとしたモヤモヤ解決コース）
６０分　3,000円（ひとつのことにしっかり向き合いたい方コース）
９０分　3,800円（じっくり整理整頓、自分に向き合いたい方コース）

＊ご自身と向き合っていただく時間となりますので
お子様のご同伴は、ご遠慮ください。

＊期間中、何度でもご利用していただけます。

＊じっくりご自身の声を聴きたい方は、
６０分または９０分の定期的なご利用をお勧めします。

まなゆいとは♬
「受けいれ　認め　ゆるし　愛しています」
とても大きな包容力を持った4つの言葉の力を使って
心の声と繋がる「自分を生きる」ための　ことばのメソッド　です。
自分が自分を分析したり、ジャッジしたりすることのない全肯定のメソッドであり、
意識しなくても客観視がおこり、自然に自分の本当の声に出会えます。
　
＠「まなゆい」ってなに？と思われた方。
＠「まなゆい」のやり方を知りたい方。
＠「予祝・前祝い」って聞くけどどういうこと？と興味がある方。
＠自分の中にあるいろんな感情を整理させたい方。
＠とにかく、話を聴いてほしいと思われた方。
＠よくわかんないけど、なんか気になった方。


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