・・・私がわたしであるために・・・

  大人の女性が安心して自己表現できるよう生きざまを魅せ、語り継いでいきます。

思考は、悪者ではありません

~べき

~があたりまえ

なんて言いつけてくる思考。

 

本当にやりたいことがあるのに

だって、、、

でも、、、

って止めに入ってくる。

 

こう書いちゃうと

思考のどこが悪者じゃないの?

やりたいこと止めるブレーキなんだから

悪者でしょ!

って、一見、見えてしまいますが、、、

 

 

私が思うに、、、

この、止めに入る思考っていうのは、

私のことを危険から回避するために働くものだと思っております。

 

以前に書いた【不安】と同じ。

 

過去の記憶から

そっちの道に進むと崖があるよ。

この石橋は、壊れちゃうよ。

ってことを、引き出してくれている。

 

だから、悪者じゃないの。

 

 

ただ、、、

行きたい道に進みたいのに

アクセル全開なのに

ブレーキも思いっきり踏んでしまってたら・・・。

 

前に進めないよね~(^_^;)

 

 

 

こんな時に使ってほしいのが「いやしのまなゆい」♡

 

とことん、癒して癒して

思考と心の距離をグーンと近づけて♡

 

すると、ブレーキが外れて

アクセル全開になる。

 

そこで、

再び、思考の登場!

 

どっちの道に行ってみる?

速度は、何キロがいい?

ここで休憩入れてみる?

なんて、考えてくれる(*^^*)

 

この時の思考は、いい働きしまっせ!(笑)

 

 

恐れから思考を使うのか

愛から思考を使うのか

 

 

同じ「思考」だけど、、、

働き具合が全然違うから~。

お試しあれ~♬

 

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「受けいれ 認め ゆるし 愛しています」
とても大きな包容力を持った4つの言葉の力を使って
心の声と繋がる「自分を生きる」ための ことばのメソッド です。
自分が自分を分析したり、ジャッジしたりすることのない全肯定のメソッドであり、
意識しなくても客観視がおこり、自然に自分の本当の声に出会えます。

 

 

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