溜まる溜まるよ、ドンドン溜まる。そして、心も重くなる～。

発信～、発信～と思いつつも
なかなか発信する気になれず、
溜まりに溜まってしまっていた(^_^;)
 

溜まってしまっていた

「なる活」の３０日チャレンジ！

　
＊空を見上げる
＊いつもと違うことをやってみる
＊どんな時自分が笑っているのか感じてみる
＊目の前の人を笑顔にする
＊これ！と思ったものに全力を注ぐ
　
　
そして、
さっき、自分でカードを引いてみた。
　
　
出たカードは、「２４」
　
　
１日は、２４時間。

なにをする、どんなことをする、、、と決めても
１日は、２４時間で終わってしまう。

最近の私は、仕事や予定がなければ、
ぼ～～っと過ごすことが多い。
やる気が出ない。
お尻が思い。
　
そんな自分を眺めては、
それでいいのか？と観ていた。
　
　
あ～、今日もできなかった。

なんていうのか、、、
満たされていない？

満たされていないから
ぼ～っとしてしまうのか。

満たされるために
ぼ～っとしてしまうのか。
　
それさえも分からなくて。
　
今年もあとわずかで終わってしまうのに
このままでいいのか？
もう少し走っていたほうがいいのではないのか？と。
ぐるぐる回る思考。
　
　
ある忘年会で「よさカード」を引いたときに
出てきたカードが
「人生という試合で最も重要なのは、
　　　　　　　　　　　　　休憩時間の得点である」

　
　
私は、焦っていた自分、
出来ていない自分に焦点を当てすぎていた。
　
　
休憩時間をどう過ごすのかは、
自分で決めていい。

１日、２４時間。

自分が何を思い、どう過ごすのかは、
自分で選べる。

自分の判断で
何を選んだのか。

やること優先ではなく
自分の感覚を優先して
２４時間を意識し、過ごしたい。