先日、開催しました「まなゆい(愛結)はじめの一歩♫」から生まれ変わり、
「じぶんと繋がるはじめの一歩♫」として始まります!
自分の本当の音(本音)、聴こえていますか?
自分の本音と繋がり、じぶんと繋がる。
そんなきっかけを提供できる時間を一緒に過ごしたいと思います。
使う手法は、
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」の4つの言葉を使うメソッド。
「まなゆい(愛結)」です。
まなゆい(愛結)とは、自己対話法の1つです。
お知らせ君である感情を受けいれ、認め、ゆるし、愛していますと
すべてのものを肯定し、すべてを受容する。
どんな自分も丸ごとOKの世界。
誰からもジャッジされず、もちろん自分自身からも。
コントロールされることなく、
自分自身に寄り添い、または、向き合いながら
愛に包み込まれた空間で、自分自身を見つめることができます。
そんな時間と空間で
あなたをお待ちしております。
あなたの心の壁をぶち破る はじめの一歩活動家~かおりん