こんばんは。
名古屋のかおりんです。
今日は、
リーディングカフェマイスター養成講座に
参加してみました。
リーディングカフェマイスター養成講座 | 一般社団法人アクセスリーディング協会 – Access Reading Institute
以前にも参加したことがある
リーディングカフェ。
そのカフェを
主催できるようになるために
認定を受けようかと😊
感情のこと。
もっと知りたい!
これが
一番の目的であり、
ネガティブ感情の奥には、
お宝が眠っていることを
伝えたい!
感情とは、
五感情報である。
これ、
面白くないですか?
五感は、
生命を維持するためにある。
感情は、
生命維持装置なの💗
ネガティブと言われている感情は、
自分を守ってくれるために沸いてきてくれるの💗
そう思うとね、
どんな感情も自分にとって対等であり、
なくてはならないものだと思うのよね。
そして、
脳は、現状維持を求め
心は、変化を求める。
このギャップで
感情が生まれてくる💗
もうこのくだりだけで
ワクワクする私がいます(笑)
そして、
感情は、
自分で選べるんです💗
ここ、
大事♬
あなたが
いま感じている感情は、
誰かのせいではなく、
自分で選んでいるということ。
ここを忘れちゃうと
外の世界のせいにしちゃいよね。
その方がラクだし😓
でも、
それ、
自分が選んで
自分が選んだ世界を生きてるのよね。
だとしたら、
あなたは、
どんな感情を選択したい?
感情のことが大好きで
興味津々💗
いろんな角度から学びたくて
いろんな場に足を運び
新しい発見を得たり、
今まであった知識が繋がっていくと
快感を得たり(笑)
でもね、
いままでは、
自分の中だけで
楽しんでいたんだけど
今回!
ようやく😅
一歩前に進んで
自分でリーディングカフェを開催し
広めていきたいと。
ここにくるまでに
時間かかったなぁ。
ひょんなことから
無価値観がでてきてしまいやすいので
どうせ私には、できないよね、、、と
やる前から諦めていたんだけどね。
今回は、
諦めずにチャレンジしてみようと思います😃
いまさっき、
手続きを完了させました。
ドキドキしちゃった(笑)
また、
小さな一歩、
踏み出せたようです😊
今日もいい日だ。
ありがとう💗